日曜日は、名古屋で
EXILE ATSUSHIくんのライブでした

今まで、たくさんEXILEのライブに行ったりCDを聴いたりしてきましたが
あっちゃんが後半に歌ってくれた
「HIKARI」という歌を聴いている時に
ハートがポワーンと温かくなりました。

初めての体験で、36歳にして改めて歌というものや、ATSUSHIというアーティストとハートで向き合う素晴らしい瞬間となりました。

EXILEはデビュー15周年を迎えます。
彼ら、特にあっちゃんのファンになれたことは私の人生において大切な大切な宝物です
{5EB6446B-2973-450F-8E6D-B1BB85F5DF5E}

さて、そのような素晴らしいライブであっても筋肉痛というものがやってきます。

日曜日のライブ終了後はタクシーに乗ることにし、ライブ会場にタクシー乗り場がありますが、待ち時間が長いのと、周辺でタクシーに乗れても渋滞で動かないため
会場から離れた場所からタクシーに乗ることにしました。
なかなかタクシーがつかまらず、とにかく歩いて歩いて…
ようやく1時間後に無事に乗れて帰宅できました。

帰ったら足腰、肩が痛い~!!
お風呂に入った後にこちらの精油3本を足裏~足首、ふくらはぎ・膝、腰と肩腕に塗りました



ウィンターグリーン
マジョラム
ペパーミント
{AB0639EE-D039-4D3C-8E25-77CA782F56F2}

{7CA35CBA-C6E4-489F-9299-D6E49E7B975E}
筋肉痛を和らげてくれたり、予防してくれます。
私はライブの翌日は、この精油のおかげで全く筋肉痛はなくスッキリ起きれました。

ライブの後や、旅行から帰ってきた後
運動した後などオススメです☆-( ^-゚)v