これはビューティヘルスエンザイムという酵素の飲み物です
こちらは原液なので、私は10倍くらいに薄めて飲みます
これ一杯が私の朝ごはんです
足りない時は豆乳コーヒーを飲みます
午前中は固形を摂らない方が胃腸に良いと聞いてますし、本当にこれだけでお腹がいっぱいになりますから
どうしてお腹がいっぱいになるかと言うと、必要な栄養がギッシリ詰まっているなんですね
〈60種類の野菜・果物・野草・海藻・穀物・樹液を酵母菌で半年から一年かけて熟成発酵。水や防腐剤などの添加物は一切含まない純植物性の酵素発酵飲料。原料から抽出されたエキスには、酵素・ミネラル・アミノ酸・ビタミン・植物栄養素・麦芽糖などを含み、カラダの働きを整えてくれます。〉
少食を心掛けているからか、これを毎日飲んでいるからか、肌のトラブルは全くないですね
最近は夜寝る前には化粧水だけにしています
もちろん、朝にはしっとり感は消えていますが、なんか色々塗ると圧迫感がありまして…
それでも冬場は塗らないわけには行かないので我慢してアレやコレやケアしますが、夏場くらいはスッキリいきたい…
代わりにカラダの内側からこのジュースで補っていると勝手に思い込んでいます
