家事で1日終わらせたくない@3児ママのリアル

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アレルギー給食代替弁当 64日目まで完了 今日は来週分の仕込みも完了👌 とりあえずここまでやるとほっとするけど、また来週も給食始まる(笑) 職場の同じ歳のお友達が 「私も仕込みやってみる」 と言ってくれて、 「本当に夕飯つくるの楽になるよ😊」ってお伝えした。 1.野菜洗って切っておく 2.肉はカットしておく 3.それらをジップロックに仕分けておく。 我が家の場合、 家族が脂身が苦手なので、 鶏ももは皮を取って、白いぶよぶよな脂をキッチンバサミでカットしたり、豚肉の白い脂身をカットするのだけは手間ですが、 毎日のご飯づくりに費やしていた時間が大幅にカットされた。 汁物もそのまま鍋に入れて味噌汁やスープにするだけだし、 和え物も鍋にドボンして茹でて味つけだけ お肉炒めたり焼いたりも基本的にはオーブン入れるかフライパン蒸し焼きしながら他をつくるから 時短❤時短❤時短 ほんとね、洗濯したり 掃除したり、料理したり、子どもの宿題みたり、習い事関連の連絡だったり、 保育園送り迎えだったり、 日本のママたちやること多すぎだよなぁ😵 家事で大事な24時間が潰れちゃさもったいないさ😊 #ワーキングマザー #ワーママ #時短料理 #時短術 #時短 #冷凍ストック #保育園ママ #まとめて仕込み #給食代替弁当 #代替弁当 #アレルギー児弁当 #卵アレルギー #乳アレルギー #食物アレルギー #小学生弁当 #給食代替 #3人育児 #簡易給食 #小学生ママ #ワーキングマザー #小学生弁当 #3児ママ #dairyfree #noegg #foodallergy #schoollunch #アレっ子 #北区 #アレっ子ママと繋がりたい #効率化 #仕組化 #仕事と育児の両立

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