たけわきまりなさん、ありがとう

コロナで前回緊急事態宣言が出たとき、

すごくすごく太りました。

つらかった。

で、始めたのが、YouTubeのたけわきまりなさんの動画。

座ってやるトレーニングと、寝てやるトレーニングを合わせて30分やってたら7キロ痩せました。

ありがとう。

しかし、また正月に３キロ戻しました。

たくさん食べました。動きませんでした。

明日には３キロで済まないかもしれない。

たけわきまりなさん、またきっと近いうちにお世話になります。

この先、YouTuber辞めないでください。

すごくポジティブになれます。