こんにちは
今日は良いお天気ですね～？
今日のアレンジはハーブグリーンをメインにしたアレンジです。揺れるアマランサスが動きをだしてくれています。お料理の先生からのリクエストでした(^^♪ありがとうございます
さて前回の、今日は成功する人、豊かな人に共通するお話の続きです
過去についてです。
誰でも、なんであんなこと言ってしまったんだろうとか、どうしてあんなことしてしまったんだろう、といういう後悔はあるものです。
とりかえしのつかない地雷を踏んでしまった体験、あとで実感する自分の浅はかなだった判断、態度。削除できるならしたいものです・・・
って・・でも本当にそれは削除できないことなのでしょうか？
過去はあなたの頭の中にあるデータです。言葉で説明したところで、当時のリアルな感覚を知っているのは自分だけ。自分と誰か頭の中にあることを同期させることはできないのです。
再現もできなければ、感じさることも、伝えきれないもの。
過去とはつまりあなたの頭の中にしかないことです。頭の中で考えているだけのこと。それはテレビのドラマストーリーと同じ。
ここから大事なことをいいます
つまり過去は記憶のデータであっていま、この世界に実在はしていないのです。実在していないのだから、削除の対象にすらなりません。
あなたの脳がこの世からきえれば、データは消えます。
あとかたもなく、一ミリも残りません。
あなただけがもっている記憶と感情というデータ
とても大切で、愛おしいものもたくさんありますよね。ですがどれも
以前、目の前にあったことですが、今、実在はしていません
多くの人は実在していないにもかかわらず、まるで 今しがた、そんな目にあっているかのように あるいは合わせてしまったかのように、たじろいだり、悩んだり、様々な思いをしてしまいます。
でもどんなに頭で何百回くりかえしても、幻なんですね。
だって実在していませんから。
不安になってしまう人、後悔してしまう人は実在はしていないことにフォーカスしましょう、
ないものを１００万回気にしても、なにも変化はありません
数式で著すなら 気にする１×0＝0 気にする10ｘ0＝0です
心の自分劇場で何回ドラマをくりひろげてもいいのですが、もう存在していないことなのです。現実的には0にしかなりません。存在していませんから。
どんな人生もあるのは、
目の前の、今ここです。
多くの人は記憶があることに苦しみますが、
苦しんだところで0にしかならない。
だれだって後悔はたくさんあります、でも成功するひと、豊な人が共通しているのは、過去がもう実在しないことに、ちゃんとフォーカスできる人といえます。
大事な時間と気持ちを目の前の「今ここ」に向けることに価値を見出しています。実在することと、実在しないこと、この違いは、とても大きい。目の前のこの今は何倍もの掛け算がイコールの先で答えをだせる世界です。
いかがでしたか、人生のヒントにしていただけたら嬉しいです。
それではまたここでしあわせな風景を共有しましょう！
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