ムカムカはもう4日目に入ってもとまりませぬ。



だけど食べてます。



食べた物をあげるという事はなく…なんとなくムカムカが続いております。



たまに…食道のあたりまでにイヤ~な胃液のような物が上がって



来る事はあっても…その時は大きな深呼吸を2~3回した後



水素水を急いで飲みに走ります。






効くか効かないかわからないけど



この水素水器も胃と糖尿によいと単純に



受け入れ、まだローン支払い中であります。




トホホ…お腹の具合も又…グルグルが始まり…今日は動く元気なし!!



でも…ちゃんと朝食、昼食は頂きました。( ´艸`)



             グチャグチャ盛り付けモーニングとなりました。



           ムカムカのわりにはがっつり昼食小鉢にて

           種類を多くを心がけているものの…多い?




十二指腸潰瘍は何度もやってますが…空腹時に胃が痛みだしても



ムカムカと言う経験があまりないんで…何だろうと??



おばさんの中でちょっと心配(´・ω・`)がムクムクであります。



でもこのおばさんがもし何かがあってご飯が食べられなくなったら



凄く後悔が残るので、ムカムカしようがグルグルしようが



食べれるうちは食べることにします。



       11月にオープンした”胡桃のカラ”というお店を発見
       まさしくおばさんがやってみたかったようなお店。

       手作り酵素など…ランチメニューも身体にやさしい

       メニューがたくさんあります。

       ちなみにおばさんが初めて行ったのは夜。ワインと

       チーズいただいました。写真とり忘れ!!

       カマンベール、チェダー、ブルー、ゴーダ、プロセス

       だったかな?それとローストビーフ。

       ワインを一緒に頂きましたが、フインキ味とも満足。


お義母さんの病院4日間行ってません。



行かなきゃと思うと…化粧して着替えてとそれが今日は億劫なんで



行くか行かないか??どうしよう?m(u_u)m



マ…寝不足が続いてるから…今から又お昼寝して起きてから



考えよ~っと!!



何事も無理をせず…まずは今は自分の身体を休ませてあげるのが



一番と考えます。(b^-゜)