2026.3/10火 19〜21時
A中学
◯参加者10名
Asa、Maki、Kao、Aki、 Onu、管理人
Kirさんチーム４名
ご覧いただき ありがとうございます
この日は練習試合…みたいな感じ。
知り合いのKirさんのチームの方々に遊びに来てもらいました。
未経験の女性プレイヤーがいるとのことだったので、簡単メニュー
・コートの端…ベースラインから反対側のゴールまでドリブルをついて行き…レイアップ。
・ゴール下、スリーポイントラインの45度のところに列を作り三角のパスをしました。
パスをしたら、その方向にダッシュ。
列の後ろに並びます。
で、最後はレイアップです。三角パスプラスレイアップという感じです。
シンプルだけど、パス＆ラン…ギブ＆ゴーは身体能力に関係なしに身に付けたい感覚ですね。
そして練習後はゲームです。我々６人、お相手４人なので1人レンタルで入りました。ここ最近はハーフコートでの3×3などがメインだったので、オールコート5×5は格別…
そして、お相手の未経験の女性もちゃんとゴール下でのシュートを決めて帰ってきました！
みんなで成果を残していく我々のバスケが実行できましたよっと
さてさて。
メンバーさん募集しております
お近くの方はぜひ🙏