作った

最近まともに料理をしてない
旦那さんが頑張ってくれてる
でも今日は午前中に夕飯と自分のちょっと食いのためにチキンライスを作った

（何故か食べたくなった）

背筋が落ちたのか、すぐ疲れる
休み休み作りました

で！ちょっとずつ食べたらムカムカが治ると思ったけど
治らなーい
吐くほどじゃないけどスッキリしないわ

トータルで一人前くらい食べれたのは良かったかな
便秘予防にもなるだろうし胃が小さくなりすぎでもあとあと辛そうだから食べれる時に食べればいいよね

↑昨日、もずくとヨーグルトしか食べてない

カップアイスも三日くらいかけないと食べ切れなくなってる

はー…気持ち悪い(=_=Ⅲ