こんにちは飛び出すハート

訪問してくださりありがとうございます😊

emma(エマ)と申します✨✨
潜在意識や量子力学が好きで学び実践しています❣️


2022年11月頃から本格的に実践開始し、
パートナーシップ、育児、ダイエット

の悩みが格段に減りました♡

現在進行形で学びを続けながら
今後は
お金やビジネスの拡大をして行きたく、
2024年1月〜         
 エリカさんの継続講座
    ビジネスコース受講中!!

年子育児、パート中の普通の主婦が
今後どうやってビジネス展開していくのか?!

リアルタイムに綴って行きます♡

是非仲良くしてください🥰

詰めに詰め込んだ知識を無駄にしない!
体現をキーワードに進んでいきます♡







“疲れたらただ休む”を選べる日常ってめちゃくちゃ優しいなぁ☺️

と、今日はしみじみ感じているので言葉にしてみます✨










少し前までは、「元気になる為に休む」と言う謎の世界にいたので
休んだら何が何でも元気にならなきゃと思ってました。
※ここで言う「元気」は、疲れてない状態の事です


 
ママだから元気でいなきゃ!
せっかく休ませてもらったんだからすぐに元気にならなきゃ!


って謎の思考に囚われてました。😂
元気でいる為に甘えて休ませてもらう事は堂々とできても、結果として元気にならなきゃがずっとあった😂
なので寝ても寝ても眠い自分とか許せなくて、、😂

元々寝るの大好きな自分に、何てイヂワルだったんだろうと思う!
眠いもんは仕方ないんですよ😂



波があるのが真理のこの世界。
元気な日もあれば疲れる日もあって当然で。

波を操ろうなんて不自然な事せずに、
疲れたら休む、ただそれだけでいい♡

本当にただそれだけで良かったんだと知って、日常がめちゃくちゃ優しいです☺️









 




ここ数日疲れていたのもあり、
今日は午前中にアロママッサージに行って至福な時間を過ごしてました♡




昨日の夜急激に、

マッサージ行きたい!
オイルのやつがいい!
1時間以上のコースがいい!
どうしても行きたい!!

ってなって(笑)



調べたら午前中しか空きがなく、

日曜日は家族で過ごすの優先した方が良いかなぁ〜?
行くにしてもせめて子どもたちお昼寝してる時間が親切だよね?

とか色々出てきましたが、、


それでもやっぱり行きたかったので旦那さんにお願いしてみたらすんなりOK🙆‍♀️✨


ありがとう、、🥹💕





本当にいいのかなぁ?なザワザワもまだある!

けれどそのザワザワもしっかり見つつ、

“私を丁寧に扱う”をして行きたい。
“疲れたらただ休む”を選びたい。



そんな一歩一歩を楽しみながらやっていってます😊









自分に時間や手間を掛けるってめちゃくちゃ大切だと心得てるので、これからは実践です❣️







ちなみにマッサージでも至福の中ウトウトしてて、

帰ってからもご飯食べたらまた眠くて子ども達と旦那さんとお昼寝して更に至福😍



けどまだゆっくりしたい気分なので夜ご飯も頑張りません(笑)





この現実がどう、とかでなく

この現実を選択を許せている事がめちゃくちゃ優しくて心地良いのです☺️


一緒に、自分に優しくするキャンペーン(生涯継続)しましょ〜♡







読んでいただきありがとうございました😊




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日常の幸せを写した写真を投稿してます♡