５月の体重の変化

１日と今日で1キロ増えました。
ヤバい！
…と言う事でまた酢キャベツ始めます。
昨年は１年で何球のキャベツを食べ何リットルの酢を飲んだんでしょう。

便秘気味になっていたのはもしかしたら
トクホのお茶かもしれません(私の勝手な憶測でトクホを悪く言ってる訳じゃありません)
職場で賞味期限間近になって安くなってたから4ケース買って飲みました。
安くなったお茶もなくなってむぎ茶に変えたらふつうに便意が戻ってきました。

また、一から出直し！
頑張るぞー、お～✊