スイマー

こんばんは、Lemoです。


たまーにあることなんですけど


最近もまたそうです


寝方を忘れる


どうやって寝るんだっけなー


てことがたまに症状みたいに出てきます


寝る服に着替えて


電気消して


ふとんに入って


目を閉じるところまでは覚えてるんですけど


その先がわからない


あれ？この後どうすんだっけ？


どうやったら眠れるんだ？


もうまったくわからない


不思議なもんですよねー


寝れる時は


目つぶったーとか思ってたら


気づいたら朝ですもんね


自由自在に意識飛ばせるのに


たまに訪れるんですよ


寝方を忘れる時が


swimmerがやってきてるのに


眠れる気がしない


みなさんは


眠れない時どうしてますか？


もう最近は


目をつぶって静かにする


ことぐらいしかできないです


何か良い方法あれば教えてください！