サボりにサボってやっと本日
今年初めてのジムに出没です(●´ω`●)
ずっとサボってたくせにまさかのハシゴジム・・・
まずはジョイでアタック45とトレッドミルで1時間ラン
久しぶりに自分のショートパンツ姿を見て思わず
「oh,,,」((◎д◎ ))
ムッチムチ、、なんというかもう、全体的に・・・
ザキヤマさんに「バルクアップっすねw」って言われたけど
残念ながら増えたのはぜい肉だああああ
心の脂肪も削り落とさねば・°・(ノД`)・°・
そのまま宇宿に移動してコンバット45とリトモス
今年こそリトモスに参戦するのじゃw
コンバットでスカッと汗かいたからよかったけど
リトモス難しくて冷や汗たらたらでした(´ー`)
新曲でみんな出来てなかったのがせめてもの救いでしt
私にセクスィポーズは似合わないですね。。。うn
明日もアタックパンプコンバット予定だけど
はたして体が動くのだろうか・・・((◎д◎ ))













