久々のスポーツクラブハシゴ日和
今日はジョイでステップとアタック
宇宿でパンプコンバットリトモスの5本でした(´ー`)
初めてステップの新曲をやったのですが
きつすぎて(ジャンプ多すぎて)最初のレッスンでもうヘトヘトでしt
どれぐらいキツイかというと
アタック45が楽に感じるぐらいきつかったです。。。
リトモスは今日で4回目、あいかわらずヨボヨボだけど
やっと楽しいと感じられるようになったのは
きっとまわりのハイテンションなお友達のおかげです(●´ω`●)
また行こう♪
今日は午前で2~3日分の集中力を使ってしまったのは
バレンタインに手作りチョコなんてよく思いついたもんだな
ほんとにそう思います
テンパリングなんてめんどくさい作業
愛がないとできないよn
温度計3本とにらめっこしながら手早く生チョコをコーティング
したのですが・・・やっぱりちょっと失敗しました( ´(ェ)`)
チョコ作りは難しいでs
多少の失敗はデコレーションでカバーです(゚Д゚)
あとブラウニーもたくさん焼いたよ!
カカオマスたくさん入ってるからかなりビターな仕上がりになりました!
個人的にブラウニー大好きなので(つまみ食いしたいから
毎年焼いてます(´ー`)
いっぱいつまんじゃったから運動がんばらないとね!





















