[When life gives you lemons,make lemonade]








これは、人生からレモンを渡されたらレモネードを作れ、という言葉です。



人生を生きてると必ずや辛いことはある、それにめげるんじゃなく自分の経験に変えていこう!!!!!ということ。






いい言葉ですね




サロンでもよくお伝えしていることがあります。



ストレスは誰しもが少なからず抱えています、心が弱っている時こそ身体を整える事が大事なんです!!!!と。




身体が弱っている時は心を強く持ち、心が弱っている時は身体を整える。そんな自分を否定するんじゃなくてまずは受け止めてあげましょう。





そうするときっとまた見える景色が変わっていきます☆