アラサー！

みんと、今日で25歳になりました　




で。で。





いつもお世話になってるヒロさんがプレゼントをくださいました～～












ありがとうございます


7月のですよ～～　可愛い










あとね。小学校時代から仲良くしてもらってるお友達からもおめでとうメールもらっちゃいました


ふうちゃんママありがとう～～






さらにさらに。



家に帰るとマミーがケーキ買ってきてくれてました











いたれりつくせり。ありがとう～～～





彼もさっき電話くれました。メールはないけど…


ありがとうございます








もう歳取りたくな～～～い



って思っていましたが、お祝いしてくれる人が沢山いるので歳とって良かったです





皆様本当にありがとうございます

ネタ：夏バテしてる人！

ブログネタ：夏バテしてる人！ 参加中

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はい





完全に夏バテでやる気が全く出ないみんとです





気温差がけっこうあるから、バテてるひと多いんじゃないですかね～？



と勝手に思ってますが、いかがお過ごしでしょうか。









今日、笑っていいとも！で見て初めて知ったのですが、夏バテには2種類あるそうです。





体の夏バテと脳の夏バテだったかな？(すでにうろ覚え)




体の方の対策は色々ありましたが・・・ご飯の時は冷たい飲み物じゃないほうが良いそうです。一番いいのはホットミルクだとか


この暑いのにホットミルクなんて飲む気がしませんが(好きじゃないし…)。






脳の方はとにかく睡眠をしっかりとること！だそうです。







これから暑い時期が続きますが、頑張って乗り切りたいです










余談ですが、ブログの左側に　最近お気に入りの曲を貼り付けてみました～


ＣＭで流れてるのでご存知の方も多いかと思いますが…よかったら聞いてみてください