ブスマインドを変えない限りいつまでたってもキレイになれない
どれだけ見た目を良くしても納得できない。
自分に自信が持てない。
このような女性のお話をよく聞きます。
あるお客様は、これを「ブスマインド」と呼んでいました。
・子供の時に容姿のことで嫌なことを言われた記憶が今も残っている
・過去の肌トラブルやコンプレックスの影響で自己認識が書き換えられた
・完璧主義（自分に厳しい＝どこまでいっても自分に許しを与えられない）
・周りと比較して優劣を競ってしまう
このような特徴があるように思えます。
実際仕事で接してきた経験から、標準からすれば圧倒的にキレイであるモデルやアナウンサーでもブスマインドをお持ちの方は多くいました。
こういった方は、施術やホームケアで格段にキレイになっても、
「いや、まだ・・・」
と言われる傾向にあります。
小さな変化を受け入れられず、理想の状態になるまでは合格じゃない。
と思うのかもしれません。
ただ、この考え方はちょっと損しています。
『肌の潤いが増した気がする』
『シワが減った』
『鏡の前でため息をつく時間が減った』
『周りの人に「何かやった？」と嫉妬と憧れの声をもらうようになった』
小さな変化に気づき、植物に水や肥料を与えるような感じで、ひとつひとつをほめてあげることで、自分に誇りを持てるようになります。
他人からどれだけほめられても、自分にOKを出すことができなければ、どこまでいっても満足することはないでしょう。
・どの美容法がイイのか
・話題の有効成分は何か
・トレンドの顔は今どうなってるのか
こういったことは大事ですが、あくまで表面上のテクニックに過ぎません。
見た目の変化を大事にしつつ、同時に目に見えない心と体の健康や、立ち居振る舞い、言葉、考え方にも注意を向けていきたいものです。
目に見えないものを大事にすること。
他の人に見られない部分でコツコツ努力を積み重ねるのは、誰でも大変です。
でも、だからこそ価値が生まれます。
私も『この記事に直接的な意味がないかもしれない』と思いつつも、自らの成長のために、思いを言語化する力を高めたい、と考えて挑戦しています。
それがやがて何かを生み出してくれるかもしれません。
今日の取り組みが未来の自分の糧になっていきます。
未来の自分へプレゼントを贈るような気持ちで今日を過ごしていけば、確実に近い将来は良くなっています。
目先の忙しさに流されがちですが、ブスマインド改革は根本的な大手術になります！
１日５分からでも取り組んでいけたらイイですね