こんにちは今日は曇り時々雨️湿度が高い️高い️皆さまはいかがお過ご... この投稿をInstagramで見る こんにちは😊 今日は曇り時々雨☁️☔️ 湿度が高い❗️高い❗️😅 皆さまはいかがお過ごしですか？ 先日、カナダ🇨🇦に在住のヨガインストラクター 、マミさんのお誕生日会にご招待頂いて参加させて頂きました✨✨✨ zoomで国境を超えての、お誕生日会でした！ 色んな国から色んな方が参加されていました😊 私は少しの時間しか参加出来なかったのですが、マミさん の笑顔とマミさんの愉快な仲間達と、バイリンガルトーク を楽しませて頂きました❣️🇨🇦🇯🇵 今度は水曜日のマミさんのバイリンガルヨガレッスン🧘♀️に参加させて頂きます😊 気になる方はぜひマミさんのインスタグラムをcheck it up！ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎ ♦️7月レッスン♦️ ①7/30(木)15:00〜15:30 親子でフランス語 場所:zoom 参加費:ワンコイン 申込み方法:プロフィールリンク→オンラインヨガ予約より ♦️8月レッスン♦️ ①8/6(木)15:00〜15:30 ベーシックヨガ 場所:zoom 参加費:ワンコイン 申込み方法:プロフィールリンク→オンラインヨガ予約より ②8/27(木)10:30〜11:30 アーユルヴェーダ(夏バテ対策とデトックス食事編) & ヨガ(夏バテ解消デトックスヨガ) 場所:zoom 参加費:1500円 申込み方法: DM下さい ③8/27(木)15:00〜15:00 簡単フランス語会話🇫🇷 場所:zoom 参加費：ワンコイン 申込み方法:プロフィールリンク→オンラインヨガ予約より ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ YOCO｜ママヨガ講師♦︎豊能能勢♦︎オンライン♦︎(@yokobathurt)がシェアした投稿 - 2020年Jul月22日pm6時32分PDT
こんにちは今日も晴れエネルギーが湧いて来ます️皆さまはいかがお過ご... この投稿をInstagramで見る こんにちは😊 今日も晴れ☀️ エネルギーが湧いて来ます❗️ 皆さまはいかがお過ごしですか？ 私は、今日も真面目にヨガウェアに着替えてpractice😆 今日もお母さん重力に負けない身体作り頑張っています😎💪 皆さまも素敵な午後をお過ごし下さい✨✨✨ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎ ♦️7月レッスン♦️ ①7/30(木)15:00〜15:30 親子でフランス語 場所:zoom 参加費:ワンコイン 申込み方法:プロフィールリンク→オンラインヨガ予約より ♦️8月レッスン♦️ ①8/6(木)15:00〜15:30 ベーシックヨガ 場所:zoom 参加費:ワンコイン 申込み方法:プロフィールリンク→オンラインヨガ予約より ②8/27(木)10:30〜11:30 アーユルヴェーダ(夏バテ対策とデトックス食事編) & ヨガ(夏バテ解消デトックスヨガ) 場所:zoom 参加費:1500円 申込み方法: DM下さい ③8/27(木)15:00〜15:00 簡単フランス語会話🇫🇷 場所:zoom 参加費：ワンコイン 申込み方法:プロフィールリンク→オンラインヨガ予約より ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ YOCO｜ママヨガ講師♦︎豊能能勢♦︎オンライン♦︎(@yokobathurt)がシェアした投稿 - 2020年Jul月21日am12時10分PDT
おはようございます️昨日、今日と大阪は晴れ凄く気持ちが良いです... この投稿をInstagramで見る おはようございます❗️ 昨日、今日と大阪は晴れ☀️ 凄く気持ちが良いです😊 雨の後の晴れた空を見上げると、ハワイを思い出します🌈 今日は真面目にヨガウェアに着替えてpractice😆 今日もお母さん重力に負けないトレーニングします😆 皆さまにとって笑顔いっぱいの1日となりますように✨✨✨ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎ ♦️7月レッスン♦️ ①7/30(木)15:00〜15:30 親子でフランス語 場所:zoom 参加費:ワンコイン 申込み方法:プロフィールリンク→オンラインヨガ予約より ♦️8月レッスン♦️ ①8/6(木)15:00〜15:30 ベーシックヨガ 場所:zoom 参加費:ワンコイン 申込み方法:プロフィールリンク→オンラインヨガ予約より ②8/27(木)10:30〜11:30 アーユルヴェーダ(夏バテ対策とデトックス食事編) & ヨガ(夏バテ解消デトックスヨガ) 場所:zoom 参加費:1500円 申込み方法: DM下さい ③8/27(木)15:00〜15:00 簡単フランス語会話🇫🇷 場所:zoom 参加費：ワンコイン 申込み方法:プロフィールリンク→オンラインヨガ予約より ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ YOCO｜ママヨガ講師♦︎豊能能勢♦︎オンライン♦︎(@yokobathurt)がシェアした投稿 - 2020年Jul月18日pm7時11分PDT
今フランスに来ています！と言うのは冗談でこの季節になると南フランス... この投稿をInstagramで見る 今フランスに来ています！ と言うのは冗談で😆 この季節になると南フランスのカラッとしたお日様が恋しくなります。 フランス🇫🇷に帰りたい。 フランス全土が雨の中南フランスはいつもカラッと晴れています。 日本で言う沖縄みたいな感じかな？ 暖かくて、でも湿気がないから最高です😍 写真はフランスのスーパーマーケットの果物売り場のりんご🍎 日本の「ふじ」も売っています。 りんごだけでもたくさんの種類があり日によって気分によって選べます。 他の果物、野菜も本当にたくさんの種類があり、お店の中を歩くのが楽しい😊 明日も雨かな？☂️ 皆さま今日も1日お疲れ様でした😌 YOCO｜ママヨガ講師♦︎豊能能勢♦︎オンライン♦︎(@yokobathurt)がシェアした投稿 - 2020年Jul月10日am3時26分PDT
家事の合間に自主練習ちゃんとウェアに着替えずに、家事、育児の隙間時間に思い立ったら... この投稿をInstagramで見る 家事の合間に自主練習 ちゃんとウェアに着替えずに、家事、育児の隙間時間に思い立ったらアサナをとる。 不真面目ヨギーニ😅 9月に、ワクワク楽しい事があるので気合いが入ります😆 お母さん、色んな意味で重力に負けない身体づくりを目指します❗️😂 顔は10秒のカメラタイマーを使い後何秒？と画面を一生懸命見ていたら、ドヤ顔のカメラ目線になっていたので猫の仮面をつけておきます(笑) ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ♦︎オンラインレッスンのお知らせ♦︎ 7/16(木) 15:00〜15:30 ベーシックヨガ オンラインzoomにて開催します😊 全国のお母さん、色んな意味で重力に負けない身体づくり一緒にしませんか？ お申込みはDMにてお願い致します✨✨✨ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ YOCO｜ママヨガ講師♦︎豊能能勢♦︎オンライン♦︎(@yokobathurt)がシェアした投稿 - 2020年Jul月9日am5時14分PDT
