なかなか寝付けない

眠れない・・・

心配事や仕事上不摂生になるので

どうしても生活のリズムが崩れてしまう

こんな時がつづく場合どうすればいいのだろう

思い切って寝るのやめればって・・これ試したんだけど

普通に仕事中眠くなるこれはなるべく避けたい

でも寝ようとすると眠れない　寝ないといけないプレッシャーでさらに眠れない

んーヤヴァイ・・・どうするか・・・

あーもうどうでもいいやどうにでもなってしまえ！！

っておもうと寝れるときもある　（笑

仕事上睡眠不足は命取りになるのでどうにかして寝れるようにしないとなぁ～

ドリ○ル試したけど寝れなかったしな・・フワーッとしたけどそこで寝るタイミングを逃した俺・・・ＯＴＬ

まぁなるようにしかならないか＾＾；

だんだん追い込まれてきた

最近転職して都内の会社に入りました

2つ資格を取らなくちゃいけなくて一つ目は取得する事が出来ました

もう一つは中々難しくて勉強もはかどらない状態

いやーどうするか・・・テストももうすぐだしな～

そんなこんなで追い込まれて参りました

なんか集中できる方法とかないかなぁ～・・・もともと集中力ないほうだからな（笑）

適当に生き抜きでもしながらやるしかないかな