20代女子も要注意！【ツゲイン】で薄毛対策

最近気になるネット記事を読みました。

現代、20代という若い世代でも「薄毛」に悩む人が増えているそうです

いわゆる「円形脱毛症」で一部分の髪が抜けることもありますが、

全体的な髪のボリュームが減ってしまうこともあります

20代で髪の悩みを抱えるのは、

結構ショックが大きいですよね

そこでオススメしたいのは  ルミガン  

これ、私の知人が使っているものです。

彼女は、無理なダイエットをして髪が薄くなってしまったそうで。。。

実は私も経験者です。

ファッション感覚でダイエットを続けていたら、

髪が細くなり、抜け毛も多くなり、

髪の量が激減したことがあります

女性なら、

美容のためにダイエットをしている人も多いはず。

でも、体重は減っても「髪が薄くて、地肌が見えちゃってる！」

なんて事は、絶対避けたいですよね

ダイエット中でも栄養素をしっかり摂ることは大切。

もし、抜け毛が多くてすぐに対応が必要な場合は、

女性用の脱毛治療薬を使いましょう。

育毛シャンプーやマッサージを試しても効果が出なくて、

最終的に行き着いたのは【リアップリジェンヌ】という発毛エッセンスでした。

確かに、この商品は第一類医薬品として効果が実証されていますが、

だからこそ、価格が高いのが難点

でも　ルミガン　なら、4,000円以下で１か月分を購入することが出来ます。

まとめ買いすると、１箱あたり2,000円弱になるのがスゴイ

発毛薬はじっくり時間をかけて対処するものなので、

根気よく続けることが大切みたいです。

みなさんも、『「薄毛」は他人事』と思わずに

知識をちゃんと蓄えておきましょう

良かったら↓クリックしてね　やる気がでます

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

【多彩な黒 気位が高い服】carette decontractee

モノトーンコーデが大好きな私

いろいろとカラフルな色の服を着てきましたが、

最後には黒に落ち着きます。

なんとなく、自分をリセットできる気がするんですよね。

モノトーンは個性を無くすイメージが強いですが、

だからこそ、わたしの本当の姿を見直せるような気分になります

でも、黒一色だとマンネリが避けられない。。。

そこで、今回手に入れたのは

【　carette decontractee　】　のパールチェーンネックレスです

（読み方は「カレット　デコントラクティー」）

以前いっしょにお仕事をさせて頂いたアパレルブランドなのですが、

初めて個人的に購入いたしました。

ゴールドチェーンとパールの組み合わせは、

首元にモード感を出してくれます

シンプルなシャツでもTシャツでも、

一気にコーディネートの気品を上げてくれます

ユニセックスだから、パートナーとお揃いにするのもイイかも！

こちらのブランドは、

高いメッセージ性を持つ服を販売しています

コンセプトは「多彩な黒」「気位が高い服」。

黒一色のコーディネートでも、

素材やデザインによって服全体に深みが出ます。

そして、黒ならではの気品。

わたしが黒の服に求めるイメージが全部詰まっています。

このブランドと知り合えたのが本当にうれしいです。。。

公式サイトを確認したら、

けっこうSOLD OUT品がありました。大人気

Instagramでも、魅力的な写真を多く載せていらっしゃるので、

モノトーンコーデが好きな人はぜひ見てみてください

良かったら↓クリックしてね　やる気がでます

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

満腹感たっぷり「ソイプロテイン」で、美ボディをゲット！

こんにちは！

突然ですが、

わたしたちって、けっこう「タンパク質」が不足しているんですよね

だって、大人が一日に摂るべきタンパク質量の目安は

男性：60ｇ　女性：50ｇなんです

タンパク質50gを食品に当てはめると、

豆腐なら3.4丁、卵なら7.7個、牛乳なら7.2杯　くらいに相当します

みなさん、十分なタンパク質を摂っていますか

タンパク質が不足すると、

・体力がなくて毎日疲れる

・髪がパサパサ

・肌にハリやツヤがなくなる

など、デメリットがたくさんあります

そして女性には大問題である、

「痩せにくい体」になってしまう危険性もあるんです

ダイエット中だから、といって低カロリーな食事ばかり摂っていると、

基礎代謝量が落ちて、太りやすい体質になりやすくなります。

食事を減らしたのに痩せにくくなるなんて、絶対イヤですよね

そこでオススメしたいのが「プロテイン」

プロテインといえば、粉状のプロテインを水に溶かしてゴクゴク飲むイメージですが、

なんとなく、「まずい」というイメージも強くありませんか

「マズいものは飲みたくない」というワガママな私の願いを聞いてくれたのが、

この「SOY PROTEIN」。

これがメチャメチャ美味しい

このプロテインは、

100％大豆たんぱくのみを使用していて、

添加物は一切使われていません

水で溶かすと少しダマが起きやすいので、

わたしは低脂肪乳で溶かして飲んでいます。

味は「無調整豆乳」のイメージです。

豆乳好きな人ならきっと美味しいと思うはず

腹持ちもよいので、

忙しい時の朝食に超便利です

・手軽にタンパク質を補給したい

・ダイエット中

・豆乳が大好き

上の項目に当てはまる方、ぜひ試してみてください

良かったら↓クリックしてね　やる気がでます

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

最近お気に入りの目元ケア＆コスメ

皆さん、こんにちは！

Lisaです♪

ちょっと前に新しいアイシャドウを2つ手に入れて今とってもお気に入りなので紹介したいと思います❤

まずはこちら。

home アイカラーパレット コットンローズです。

これはふらふらと買い物をしていたとき、ふと目に止まってPLAZAで衝動買いしてしまったものです。

私は基本的にオレンジ系のものが多くて、ちょうどピンク系がほしいと思っていたところ見つけました

中身はこんな感じ。

購入した一番の理由は捨て色がないこと…。

パレット系ってどうしても使わない色があると思うのですが、

この配色は本当に全部使う……実際使ってる………って感じです。

毎日順調に減っています(笑)

マットもラメも入っていて本当に買ってよかった

そしてもう一つはこちらのto/oneのシルキー ムース アイシャドウ。

こっちはオレンジです

ムースアイシャドウなのでぷにぷにしていて、お湯でオフできる優れものです！

そして最後がベストケンコーのケアプロスト。

これはまつげ美容液、ルミガンのジェネリック品です。

なのでお値段もお手頃でかなり愛用しています。

寝る前にまつげの根元に塗るだけで育成してくれます

マツエクもまつパも自まつ毛にダメージを与えてしまうので

できれば自まつ毛を育てる方向で一緒に頑張りましょう

ベストケンコーには色々なものが販売されていて

日本だと病院にいかないと手に入らない成分のものもあるので

本当に助かっています

良かったら↓クリックしてね　

やる気がでます

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

ハロウィンクーポンは今日まで！ ベストケンコーでのお買い物は今がおすすめ

皆さん、こんにちは！

Lisaです～

このブログを更新していると1ヶ月があっという間にたってしまいますね。

そして気がつけば11月……!？

2022年がもうすぐ終わる！？？？

そんな～、そりゃ寒くもなるし、乾燥もするはずですね

電車や商業施設も暖房が入り始めていて、乾燥した北風が私の肌を襲っています

急遽高保湿系パックを注文したので早く届いてくれ……

こちら普通のルルルンよりもちょっと高いんです。お願いします

そしてもう一つ注文したのがこちらのヒルドイドフォルテジェル

ベストケンコーで注文したのですが、届くの早くて助かっています

ちょうど今日までの15％クーポンが出ているのでお買い得です！

・総額 ¥7,500以上購入で10％OFF
・総額 ¥15,000以上購入で15％OFF

と割引が入るだけでなく

・美容ジェル

・ピルカッター

のどちらかのおまけがついてくるというかなり嬉しい特典があります

買い忘れ、気になっていたものがあれば今日中のお買い物をおすすめします！

そして肌の乾燥を抑えてくれる食べ物を調べると

手羽先や牛すじ、こんにゃく等が出てきたので……

おでんを作りました～！

一度作ると2.3日夜ご飯は持ちますし、寒い中帰ってきて温かいものが食べられるし

本当に幸せです

私は柚子胡椒でいただく派です！

皆さんは何で食べますか？？？

お鍋もいいのでしばらくは温かいものづくしの生活になりそうです♪

良かったら↓クリックしてね　

やる気がでます

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村