新宿からすぐ！参宮橋「イル ヴィスキオ」でプチセレブ気分なフレンチランチ♪

今日は女子会仲良しの友達と一緒に美味しいランチを食べようということで、

小田急線沿いの参宮橋駅にある

イル ヴィスキオ へ

この仲間は大学からの友達で、恋バナとかとか仕事の悩みとかなんでも話す仲間

最近一緒に合コンして（私は彼氏いるけどいっちゃった！）

その反省会をしようということで集まりました

隣は代々木上原駅というなかなか都会的でハイセンスなエリアこういうとこでいつか住んでみたい

参宮橋は代々木公園にも歩いて行けるので、ピクニックついでにお散歩している人もちらほら

フレンチランチということで、「アミューズからデザートまで全6皿のフルコースランチ」をいただきました。

季節に合わせて異なるメニューになるそう。

「季節の野菜のバーニャカウダ」美味しそうなサラダ

こんな風に野菜をゆっくり少しずつ食べるなんて！なんて豪華

パスタは「からすみのパスタ」

こんなにたくさんのからすみを体に入れられるなんて、体が喜んでいるようですわ

これは「おかわり！」と言いたくなるほど絶品でした！

メインは（メニュー名を確認するの忘れちゃったけど）ポークの低温焼きでした

ほろほろとしていているのにさっぱりとしたポーク

この前はエリートの男性と合コンしたけど、なんだかみんな仕事のはなしばかりで盛り上がってて

上から目線だったよねぇとみんなで意見が一致

そうなんですよね、結局は男性は仕事を褒めてくれて、おしとやかな女の人を好むのかな・・・

でも実は、私その中の一人からラインがきて「今度ごはんいこう」って誘われてて

彼氏いるけど今度いっちゃおうかな・・・と考えてるの

女友達には言ってないんだよね

まあとりあず、私だけの秘密ということで、こんど合コンにいた男性と二人でごはんいってきますわ

場所情報

■店名　イル　ヴィスキオ

■住所　東京都渋谷区代々木4-6-5 A&U 1F

■アクセス　小田急線参宮橋駅徒歩1分　代々木駅徒歩10分　初台駅徒歩10分

■URL　https://www.il-vischio.com/

フレンチランチして、少し女子力もアップした気分で

お花を買って帰りましたうふふ

最近よく聞く曲！「あいみょん」で「マリーゴールド」

最近20代の後輩ともよく会うのでなんだか若いアーティストも好きで

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恵比寿ぶらり♪「チーズタバーン カシーナ」の絶品チーズランチ＆ALOHA TOKYO 2019

母親と恵比寿ぶら散歩

今日は実家から母が東京に来てくれたので恵比寿を散歩しました

母は恵比寿は初めてかな？

謎のリクエスト「チーズが食べたい」をいただいたので、一生懸命探したのが

レストラン「Cheese Tavern CASCINA （チーズタバーン カシーナ） 」

母とはいつも東京のおいしいランチ巡りをするのが楽しい

結構混むらしいので予約して11時半に入店。もう人がいっぱい！まずは二人で

単品で「ラクレット＆旬のお野菜」をいただきました。

ラクレットチーズ、母は初めてということでこのチーズの伸びに感動してました

やっぱりいいよね、チーズ！野菜もおいしくたっぷりいただけました

そしてランチメニューは「アマトリチャーナ」をいただきました。

まずは、セットのサラダ

グリーンの上に、スライスされたチーズたっぷり！ドレッシング少な目だけどチーズでこんなに野菜が美味しく食べられるとは！

お次にメインのパスタ。

これもまたパスタもちもち！！チーズもたっぷりかかっているし、ソースにもたくさん入っているので、チーズの香りとトマトの香りが強くて素晴らしい

これはリピートするおいしさですわ

また、夜もムードあって素敵な感じかも。彼と恵比寿デートのときに使いたいな

店情報

■Cheese Tavern CASCINA 

■住所　東京都渋谷区恵比寿南1-11-2 1F

■アクセス　恵比寿駅徒歩5分

■URL　http://cheese-tavern-cascina.com/

母からは「いつ結婚するのよ」というトーク。

うーん、まだキャリアも優先したいし、彼もちょっとまだ頼りなくって・・・彼は全然家事もしないし、たまに一緒に部屋にいても携帯いじってばっかたし・・・と母に愚痴

母は「男なんてマイペースで言われないと動かないわよ」と。。

確かにパパも全然家事しないし。。。最近は夫婦二人になってすこしは動くようになったらしいが。

結婚したあとに「こんなはずじゃなかった」というのは避けたいからねもうすこし慎重にいくわお母さん

近くでは、恵比寿ガーデンプレイスで「アロハトーキョー2019」やってました。

凄い賑わい！初めて来たけど、ハワイ欲が高まった！

実は・・・もう少ししたらハワイに行くんです、わたし

予行練習としてちょっと覗けてよかったです

母にもほしいお土産とか具体的に聞けたし

フラダンスみたり、小物みたりしてめっちゃ癒された

ハワイってカラフルで、みんな穏やかで最高ハワイで散財するためにもあと少しお仕事がんばろう！！

ではでは

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ピルで生理日コントロールで旅＆遊びでストレスから解放

旅行好きの私

そして、旅でなくとも毎週末のように予定を入れまくっている私は、1か月ずっと体調ばっちりでいることをモットーに健康的に過ごしています

でも、毎月来る生理とはどうしても離れられないんですよね

スポーツ・旅行・イベント・結婚式ゲストなどのときに重なってしまっていたときは

本当にどこにも行きたくない、人に会いたくないという状況でした

最近では、ピルをしっかりのんで自分で生理をコントロールする技を身に着けてきました

1週間程度なら生理を早めたり、遅くしたりというのが実はピルでできるんです。

基本的に生理の初日から毎日１錠ずつ、できるだけ同じ時間に飲んでそれを３週間続ける。

その次１週間は薬をお休みして（２８錠タイプの葉は最後の４～７錠が偽薬（プラセボ）になってる）、休んでいる間に出血が起こります。

詳しく書くのは今度にするけど、

早めたいときは生理を起こしたい日の２日前までピルを服用する、という感じで生理をコントロールできてます。遅らせたいときは、その分ピルを長めに服用します（人やピルによってはいろいろ状況が変わって来るかも。あとこれは１週間以内のコントロールがいいと思う）。

副作用は？とよく友達にも聞かれるけど、

副作用はそんなにないかな。最近のピルは「低用量ピル」といって比較的副作用も低いみたい

そんな毎月ピルでコントロールしている私は、安い通販（正確には個人輸入代行）でピルをゲットしてます。特にベストケンコーは、私にとっては非常にありがたい存在。ちなみに、私がいつも使用しているのはトリキュラーという商品。1年分（12シート）を購入したら、1シートあたり699円で買えます

処方箋も要らないし、安いし、早いし、厳重梱包で届くしと、とても安心

そんなこんなで、私は自分の体としっかり向かっているのです！

最後に先日のグランピング前に食べた軽井沢「SAWAMURA」の「チキンカツ」を

チキンを選んでタンパク質もしっかりね

新宿にもあるのでまた行こうかな

場所情報

■店名　SAWAMURA

■住所　長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢12-18

■アクセス　軽井沢駅から徒歩約２０分

■URL　https://www.b-sawamura.com/index.php

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気軽に流行りのグランピング！群馬県妙義でラブラブなひととき★

週末は人生初のグランピングを体験しました！

今流行している「グラマー」+「キャンピング」＝グランピング

彼氏と一緒に二人で行ってきました★

場所は軽井沢から車で1時間ほどの群馬県富岡市。

車でドライブの楽しかったけどやっぱり山の香りをかぎながらリラックスできる

この場所に来れてよかったって思った！

なかなか素敵な場所でしょーー

私の彼氏もなかなかやりますわね

私の誕生日も近かったので、特別な誕生日をお祝いしようということでここにしたとのこと

心が癒される自然が大好きなこと、よくわかってるじゃーん

このドーム状のテントの中で泊まります。

テントはおよそ5個。限定感があるのがうれしいですね！

このドームの中は、冷暖房完備なので寒い高原でもばっちり快適！

ベッドは四つもあったけど、もちろん二人なので片方で一緒にラブラブで寝ました

暗くなるまでは、バトミントンしたり、近くの温泉にいったりして過ごせます。

ぼーっと自然を眺めてお喋りするだけでも幸せでした

このドームの中は、冷暖房完備なので寒い高原でもばっちり快適！

そして、夜は外でバーベキュー。

準備はすべて施設のスタッフがしてくれます

さすがグランピングー

カレーがめっちゃおいしかった！

これ、友達ときたらめっちゃ盛り上がるはず

彼とも楽しい・・・けど、友達ともここで遊びたいって考えちゃった

夜は二人で将来のことを語り合ったりしてまったり

誕生日も近かったからプロポーズも期待したけど・・・何もありませんでした

もっと彼と一緒にいたいけど、まだ20代でキャリアもあるし、まあ結婚はゆっくりでいいかな。

なんて気楽に構えておきます

この旅行のためにピルも飲んで（いろいろと）しっかり対策したけど、疲れすぎてごはん食べたら爆睡してしまいました

まあ、いいんだけどね・・・

場所

■名前　妙義グリーンホテル＆テラス

■住所　群馬県富岡市妙義町菅原２６７８

■アクセス　上信越自動車道・下仁田ICから車で約11km、JR松井田駅から車で約6km

■URL　https://www.accordiahotel.com/myogi/

さて、星を見ながら聞いた一曲

「COLDPLAY」で「A SKY FULL OF STARS」

プロポーズされたらこれ結婚式で流したかったなあ笑！

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渋谷koe lobbyでくつろぎのカフェ＆老舗ベーカリーVIRONの絶品パン

今日は渋谷ぶらり散歩

友達との飲み会の前にぶらっとお散歩してみました

そこで入ってみたかったｔ新しい渋谷のホテルHOTEL KOE TOKYOの1階にあるカフェ「koe lobby」に行ってみました

ここではイベントが行われていたり、おしゃれな建物なのでかなり使い勝手がよいと噂だったのです

私も仕事のイベントで使えるか、調査がてら行ってみました。

ライフスタイルブランドの「koe」のブランドコンセプトである
「new basic for new culture」をベースに、食・文化・音楽・滞在を融合した空間づくりをしているそうです

パンも売っていて店内はカッコイイお洒落なホールという感じでした。

仕事をしている人も多く、私も「アサイースムージー」を飲んで少し仕事をしました

店舗情報

■店名　koe lobby

■住所　東京都渋谷区宇田川町3-7 ヒューリック渋谷公園通りビル 1F

■アクセス　渋谷駅徒歩5分

■URL　http://hotelkoe.com/

そのあとは、渋谷で大大大人気のパン屋さん「VIRON」にいって美味しいパン発掘です

老舗ともいわれるフランスのパン屋さんの日本店。

フランスパンを中心に、硬めのパンを揃えていて、サンドウィッチもある優れものパン屋さん

食べログ100名店にも毎年選ばれています

たまに2階のレストランで食事もいただきますが、

朝は、セットにパン食べ放題もあるのでパン好きにはたまらないスポットです

今日は飲み会だったので明日の朝食用に「セレアル」という大麦やライ麦、ゴマなどをふんだんにつかった

ヘルシーパンをゲット。

白いパンよりも、こういった雑穀が入っていた方が太りにくいとテレビで行っていたので

これでヘルシーさを保ちます

飲み会では、女子トークもめっちゃ繰り広げられ、

いろいろと30代に近づくにつれての体の悩みもちらほら

ディープな内容だったのでまた今度ブログで紹介しますね

みんなで盛り上がっていきたくなった映画「アラジン」のテーマ

ZAYN、Zhavia Wardで「A Whole New World」

映画もまたいきたいなー水曜のレディースデーにいっちゃおうかな

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