こんにちは★
最近ちょっと喉が痛くって・・・・
前々から喉の対策はしっかりしてたけど、喉から風邪をひきやすい私はすぐにダメになってしまうことも。
今回は、喉の対策について私の方法をご紹介します！！
最近は、暖房が乾燥していて夜も結構喉が乾燥する・・・朝にはカラカラ・・・
結果昼間に少し咳っぽくなることも。
そんな時は、ドラッグストアに売っているこちらの喉スプレーをしてます
マツモトキヨシブランドなんですって！しらなかった・・・
Purple Shot Plus という咳スプレー。
のどの炎症によるのどの痛み、のどのはれ、口内炎などに効きます。こちらを早めにやることで
咳もひどくならずに済みます
そして、毎日しっかりうがい！！
うがい薬は、ネット通販サイト「ベストケンコー」で購入できる「ビオカディン」を
使用しています。ポピドンヨード配合のうがい薬
水で薄めてうがいをすることで口の中のウイルスや細菌を殺すことができ、
新型コロナウイルスのPCR陽性率を低下させる可能性があるとして現在注目されてます。
そうそう、以前大阪府知事がイソジンがよいっていう発言をしてから
すぐにイソジンが売り切れてましたよね・・・
この「ビオカディン」は、イソジンと使い方は一緒。
水を入れたコップに数的いれて3回ほどうがいをすればOK。簡単に
ウイルス対策できます
私はすぐに困ってしまったので、ネットでぽちっとさらっと華麗に購入
「ベストケンコー」ならすぐに届くし（最近は2週間ぐらいかな？）
効果抜群のアイテムが揃っているので安心
週末は限定セールもやっているので今回追加でまた沢山購入！！
ストックを作っておかないと心配なので・・・
送料も日本全国無料なので嬉しい！！薬局行くように気軽に使えるってネットショッピング最高ですね。
最近は、飲み物はチャイラテとハチミツにハマってる
今日はスタバのチャイラテをオーダー。
そいミルクにしてヘルシーに
のんびり温かい物飲んで、スパイスとハチミツを体に摂取すれば
体がポカポカになります
バレンタインデー限定のスタバの飲みものも販売するようですし、また近々
チェックしに来たいな
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寒いから
