私は個人的に、
過熱している食べ物だけではなく、
生の食べ物を多く食べるようにしています。
特に果物 
生の果物は栄養の損失が少ないし、
色鮮やかな果物はポリフェノールもたっぷり！
加工食品ばかり食べて
体の中に不純物がたまってるな～ と思ったら、
リンゴやバナナなど
、消化の良い果物をたべて
胃腸を休ませるようにしています。
お通じも良くなるので最高！
そして今回見つけてしまいました。。。
なんと【 非加熱 】のハチミツ！
ハチミツは美容に良い成分が多く含まれていて、
罪悪感なく甘味を楽しめるので重宝していました。
でも、非加熱かどうかは意識したことがなかったんですよね。
今回購入したのは、
通販サイトでレビュー評価の高いこちら。
［ アンディーノ 生はちみつ ］
お試しの２つセットを買ったのですが、
中身をみてびっくり！
発酵しているため、ハチミツに泡が浮いてるんです 
［ 生きているハチミツ ］は初めて見たので、
本当にこんな貴重なものを食べていいのかな。。。と
今、猛烈な不安にかられています。
友達を自宅に呼んだ時の
特別な食事に使おうかな。。。
美容意識の高い子たちなら
最高に喜んでくれるはず
アンデス山脈という場所から
はるばる運ばれてきたこのハチミツ。
遠方から発送されてきたのに
非加熱・無添加を実現しているのがすごいですよね。
すぐに自分で食べちゃいたいけど、
がまんがまん。。。
たぶん、開封しちゃったら
どんどん酸化してしまうと思うので 
できれば１回の食事で使い切りたいんです。
おいしかったら父の日にも送ってみようかな～
良かったら↓クリックしてね
やる気がでます
