皆さんこんにちは！
梅雨の季節の晴れの日は本当に貴重だなと実感しております。
ただ雨上がりのあの澄んだ空気のなかの散歩はなかなか風情があって気持ちがいいです。
アジサイきれい……！
さて、最近はめっきり韓国料理にハマっております。
というのも会社の中が寒いんですよ……
上の方たちは暑がりな方が多く、強めの冷房が入るので寒い……。
ですが水は飲まないと脱水になってしまうしということで、
ランチは温かいものが食べたいんです
もちろん定食などでも温かいお味噌汁にご飯はいただけるのですが！
やっぱり石鍋で出ていくる韓国料理は全然違いますね～。
本当に温まります。そしてトウガラシの効果が絶大！
こちらはプルコギビビンバ！
お肉たっぷりで食べ応え抜群です。
そしてこちらはスンドゥブです。
お豆腐がメインなのでとってもヘルシーなのがありがたい～～～♪
お店でいただくスンドゥブってしっかりと海鮮のだしが出ていて本当にスープも全部飲めてしまいます！
少量のライスが付いてくるので相性がよい……
ここ数日は1日置きぐらいに通っています（笑）
毎回小鉢で出てくるチヂミもポイント高めです
やっぱりカプサイシンって凄くいいんですよね～！
体も温まるし肌もきれいになると言われています。
辛いものが苦手な方でも、カプサイシン入りの入浴剤なんかが売ってますもんね…！
これからどんどん気温が高くなると、冷房に加えて冷たい飲みものやアイスなど、
体を冷やすものも取る機会が増えるので、皆さま体を冷やしすぎなようにお気を付けくださいね！
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