朝起きてからの10分室内ウォーキングで始まった朝の運動、ついに今日で100日目になりました。

見た限りでの身体の変化はないのですが

疲れにくくなった！

という効果が！

初めは10分間ウォーキングだけだったのが20分ウォーキングになり縄跳びダンスや10分間地獄のダンスや楽しく身体を動かせるものを見つけてやっています。

今日の写真は

運動を始めた頃も今もずっと咲いている夏の花。

生命力にびっくり‼️

その一方で紅葉も見頃なのです。

今日は期末テストが終わった中学生のレッスンです。

テスト終わってもうすぐ冬休み。なんとも言えない解放感、ワクワク感を思い出します。

学校の先生してる時は一番忙しい時期だったなぁ。成績処理や三者懇談会の準備、子どもたちの学期末のまとめにむけての下準備や子どもたちの会議の準備など。子どもたちの活動に関わることはとっても楽しかったのです。そんなことを思い出した12月の朝でした。