昨日の注射と痛み止めが効いたのか、早朝目が覚めた時には9月に入ってから初めてじゃない！？
ぐらいの勢いで、動けたのですが・・・。
しばらく座ってると、やっぱりあちこち痛み出し。
もうしばらくすると、へっぴり腰が復活し、やっぱりダメだ～～～。
というわけで、今週はおとなしくしています。
今日は病院もお休みだし。
行けるだけリハビリ受けに行くし。
低周波治療器も買っちゃおうかなあ・・・。
耳鼻科に連れてった娘も、なぜか「足が痛い」と言い出し、一緒に整形外科に行ってみたら、成長痛と軽い肉離れ？みたいな状態らしく。
多分、ここんとこ張り切って続けている30分ジョギングを、土曜日に限って1時間やっちゃったせいだと思うんだけど。
足の付根とおしりのあたりが痛くてとにかく冷やす！！
で1日過ぎてしまいました。
学校のかばんも重いしね・・・。
診断書貰えたら、かばんじゃなくて指定のリュックも使えるので、近々スポーツ関係に強いお医者さんが来るそうなので、予約をとってみてもらうことになりました。
親子で満身創痍な感じ・・・
シルバーウィークには予定もあるので、できればそれまでにはもうちょっと良くなっておきたいんですけど
ぐらいの勢いで、動けたのですが・・・。
しばらく座ってると、やっぱりあちこち痛み出し。
もうしばらくすると、へっぴり腰が復活し、やっぱりダメだ～～～。
というわけで、今週はおとなしくしています。
今日は病院もお休みだし。
行けるだけリハビリ受けに行くし。
低周波治療器も買っちゃおうかなあ・・・。
耳鼻科に連れてった娘も、なぜか「足が痛い」と言い出し、一緒に整形外科に行ってみたら、成長痛と軽い肉離れ？みたいな状態らしく。
多分、ここんとこ張り切って続けている30分ジョギングを、土曜日に限って1時間やっちゃったせいだと思うんだけど。
足の付根とおしりのあたりが痛くてとにかく冷やす！！
で1日過ぎてしまいました。
学校のかばんも重いしね・・・。
診断書貰えたら、かばんじゃなくて指定のリュックも使えるので、近々スポーツ関係に強いお医者さんが来るそうなので、予約をとってみてもらうことになりました。
親子で満身創痍な感じ・・・
シルバーウィークには予定もあるので、できればそれまでにはもうちょっと良くなっておきたいんですけど