１１６２. メモリアルな一日

　２月２５日（木曜日）　
　最高気温７℃　最低気温１℃

 今日は３年ぶり？の再会
　　従姉妹のＭちゃんとランチ

　　某、新聞屋さんからもらった
　　某ホテルのランチ券が今月末まで～

　　去年もらったのに、後生大事に
　　持ってました～

　　２２日か２５日なら行かれる！？
　　と、Ｍちゃんを誘ってみました

　　Ｍちゃんも、ちょうど両日空いてて
　　どちらの日でも と、言ってくれました。

　　２２日に予約を入れようと したら
　　２２日は、もういっぱいでした

　　で、２５日になったのですが
　　実はこの日は、１０年ほど前に亡くなった
　　父の誕生日 なんです。

　　これも巡り合わせですね～

　　某、ホテル２階のイタリアン です。
　　フロアのディスプレイ

　　 

　　 

　　スィートピーのようで、スィートピーでなし＾＾；
　　マメ科の花のようですが、、、、

　　エンドウの花
　　二人で興味津々～

　　Ｍちゃんは、生け花・アレンジメント・
　　プリ－ザーブドフラワーなど、花関係は
　　色々習得

　　特にプリザーブドは
　　仕事で作っていたほどです

　　まだやってないのがドライフラワーですって。
　　教わりたいそうです

　　清楚で、品があって美人のＭちゃん

　　それでいて、どこかおっと～り
　　京風な香りもします～

　　私より、だいぶ年下だけど
　　内に強さも秘めています。

　　そこが、またエエんです～
　　（どこかで聴いたような言葉＾＾；）

　　褒め過ぎ？いや、いや、うちの娘達も
　　Ｍちゃん、大好きにゃ～ん

　　私は何人もいる従姉妹の中でも
　　特別、気が合うんです

　　Ｍちゃんとの写真、撮って来て～
　　と、娘達から頼まれていたのに、、、、

　　お喋り＆ に興じて、忘れちゃった～

　　 

　　お料理は、どれもまいう～


　　 

　　左上は
　　マンゴーソースのかかったジェラート

　　 生クリームを使い、目の前で練っていました
　　と～っても、滑らかでクリーミィー

　　Ｍちゃんは、母娘でフィギュアファン
　　真央ちゃんの大ファン～

　　昨年のＮＨＫ杯も、長野まで応援に
　　行って来たんだそうです。

　　ライブで 見るのって
　　ＴＶとは全然違うんでしょうね～

　　会場の雰囲気は、やっぱり
　　行ってみないと！だよね～

　　あ、Ｍちゃんから３年前に娘さん
　　Ｒちゃんの成人式後撮り？だったかにゃ

　　うちに来て、私が着付けた時の
　　写真をいただきました～
　　
　　 

　　 

　　我ながら、良く出来たにゃあ～
　　と、忘れかけていたモノを思い出しました。

　　Ｒちゃん、叔母（Ｒちゃんには祖母）に
　　ソックリ～

　　いいにゃあ～
　　うちと違って、美女三世代～

　　素敵な写真をありがとう～

　　娘①へ、お祝いも頂きました。
　　こころ優しい気遣いも、嬉しいにゃあ～

　　 

　　あ～んなに、たくさん話しをしたのに
　　肝心のＬＩＮＥ交換忘れちゃったね～

　　私もＭちゃんも、どこか、のほほ～ん

１６：３０～老母の施設で・・・

　　入所後、ひと月になるのでケアマネさんとの
　　カンファレンス。

　　老健よりも、小まめにお世話して下さってる
　　のを感じました。

　　有り難いことです

　　ほんとに近いから、また会いに行くね～

 父の好物・・・

　　 

　　トンカツ～ 

　　あ、もうひとつのオキニ
　　カステラを買い忘れちゃった～＾＾；
 
　　忘れ過ぎやろ～
　　やっぱり、、、、、、、～

１１６１. こんな事、あったにゃあ～＾＾；

　２月２４日（水曜日）　
　最高気温８℃　最低気温６℃

 はぁ～
　　昨夜の胃痛 はキツかったです～

　　薬 を飲んで、朝までゆっく～り寝たら
　　だいぶ治まりました。

　　朝は一応、スープだけにして様子見＾＾；

 午後・・・
　　Ｋ様母娘がみえました。

　　昨日は、そんなワケでして
　　お花が買えず

　　先週生けた花が
　　まだ、持っているのでそのまんま、、、、

　　お稽古の途中で、Ｍちゃんの様子が変～

　　気分が悪くなったのでした。
　　血の気が引いたのだとか

　　座らせて、常温のお水（エビアン水）を
　　渡してゆっく～り飲んでもらいました。

　　聴くと、これが初めてではなく
　　かつて不登校になった時にもあったとか、、、

　　今日は緊張したのかしら？
　　お疲れモード？

　　クセにならないと良いね～

　　血の気が引くって、大昔、主人は４０代の頃
　　同じような症状に悩まされたことがありました。

　　全身の血の気がサァーっと引くのだとか
　　夜に、心臓が止まりそうだ＞＜；

　　と言って、近くの病院で診てもらったことも
　　ありました。

　　 の先生 は、胸に聴診器を当てながら
　　「心臓自体は１００年持ちますよ～！」

　　と仰って「大丈夫ですよ～！」と、、、、

　　本人はそう言われても、顔面蒼白。
　　実際に具合が悪いので、検査を願い出ました。

　　後日、心電図に脳のＭＲＩ検査もしましたが
　　異常なし。

　　でも、オカシイ～！と、納得出来ないでいました。
　　
　　更に、あちこち検査するも全て異常なし、、、、、

　　本人は苦し～い！ツライ！と、もがき
　　どんどん気が滅入って行きました

　　次第に外出が怖くなり
　　（出先で具合が悪くなったら と不安に襲われ）

　　仕事だけは頑張って行ったのですが
　　不安から途中下車したこともあったようです。

　　土日休みは家から出ずに
　　車の運転も控えていました。

　　一年～一年半程、そんな状態でした。

　　ある時、目もツライ～！と眼科へ行き
　　ＰＣ（仕事上）で目の使い過ぎによる
　　症状だと言われ、初めて納得出来たようです。

　　そこから、もうこれ以上のドン底はない！と
　　一念発起？
　　
　　治そう～
　　そう思うと、人って変われるものですね

　　２.駅先まで歩いて、汗をかくようにしたり
　　本を見て、足裏のツボを毎晩押したり

　　キョーレオピンという、滋養強壮の
　　栄養ドリンクを飲んで体質改善に努めました。
　　（ニンニク臭がきつかった～＞＜）

　　体に悪そうなモノ（スナック菓子等）はヤメ
　　とにかく、良く歩くようにしていました。
　　
　　半年？いえ一年以上？かかりましたが
　　徐々に健康と体力を取り戻し

　　初めは外出に不安もあったようですが
　　短い時間から、少しづつ時間を延ばし
　　自信を取り戻せるようになりました。

　　ちょうど厄年の頃のことです。

　　我々家族は、具合が悪い！という主人に
　　配慮しながらも、検査結果が悪くないのに

　　何で なぜ～
　　と、理解してあげられなかった、、、、

　　今なら
　　うん！うん！

　　そ～だよね～！
　　それはツライよね～

　　と、受け止めてあげられますが
　　当時は、大丈夫！大丈夫！としか
　　言えなかった～

　　よくぞ、一人で乗り越えてくれたものだと
　　思います。

　　あ～！また話が脱線しちゃいました

　　Ｍちゃん、ゆっくり体調と相談しながら
　　やりましょうね～！
　　
　　自分のペースでいいんだからね
 
　　帯締めの結び方をやった時
　　憧れてた～ って、嬉しそうにしてたのが
　　私も嬉しかったよ～

　　懲りずに、また来てね～
　　

１１６０. お初のカードセラピー♪♪

　２月２３日（火曜日）　
　最高気温１０℃　最低気温６℃

 「ワンセルフカード  セラピスト認定講座」
　　を受講。

　　講師は先日受けた
　　ＴＣマスターカラーセラピスト講座の
　　先生です。

　　本日も、マンツーマンでの贅沢～な
　　受講でした
　　
　　ワンセルフカード・・・・
　　まだご存知ないでしょうか？

　　「この世にたった１人しかいない自分を
　　　大切にしよう」
　　「私達は深いところで繋がっている」
　　が、コンセプトになっています。

　　開発者の中本雅子さんが、今までの学び
　　（心理学・コーチング・ＮＬＰ・カードセラピー・
　　行動科学・アートセラピー・色彩心理など）と

　　四半世紀に渡り携わってこられた
　　研修講師としてのノウハウや哲学を基に

　　ご自身が進行性の乳癌と宣告された時
　　闘病日記に書き綴った

　　「励ましてもらいたい言葉」が原点となった
　　３０枚のカードがワンセルフカードです。

　　３０枚のカード１つ１つに
　　柔らかで、温かみのあるパステル画が描かれ
　　漢字一文字と短いメッセージが添えられています。

　　偶然引いたカードから、何を感じるか？
　　メッセージには、どんな意味があるのか？

　　そんな事を考えながら、自分自身と向き合い
　　自分の内面を知るきっかけにもなりますし

　　コミュニケーションが豊かになるツールと
　　しても使えるのです。

　　メルヘンチックな、ほっこりする
　　柴崎るり子さんのイラストです

　　絵にも癒されます

　　使い方は自由だそうで、講座を受けず
　　カードだけの購入も だそうです。

　　私は、そのゆる～いところにも
　　何とも言えない魅力を感じました 　

カード２枚と自分が選んだ漢字一文字で
　　行うセラピーがあります。

　　私が最初に、心に浮かんだ漢字一文字は
　　「伝」
　　　
　　そして引いた２枚のカードは「心」と「言」　

　　「伝」は昨年～現在に至るまで
　　色々な講座で学んだことを

　　今度は広めて行きたい！
　　伝えたい！
　　と、思っています。

　　引いたカードの「心」と「言」は
　　まさに、それを現してるように思いました。

　　言葉で心に伝える！
　　心に届くように、言葉で伝える！
　　心に伝わる、言葉を選ぶ、、、、、　

　　３０枚もあるカードから、自分で引いた２枚と
　　自分で選んだ漢字一文字とが
　　共鳴し合っている

　　そんな風にも思えました。

　　　 
　　　

　　恐るべし～
　　ワンセルフカード

　　全く、心に響かないカードを引く場合も
　　あるそうです＾＾；

　　なのに、引いたカードは
　　私が進もうとしている道、そのもののよう～！

　　今一番、しっくり来る３つの漢字でした

 目を瞑って３枚引くカードセラピーも
　　あります。

　　テーマを決めてから、一枚ずつ引きます。
　　伏せておいて、３枚揃ったらオープン！

　　テーマは重くない、近未来のことを！
　　とのことだったので、私は

　　「２日後に従姉妹と行くランチを楽しみたい」
　　にしました。

　　引いたカードは「幸」「宝」「恵」

　　　 
 
   　従姉妹とは数年ぶりに逢います。

　　先日は、もっとご無沙汰してた友人Ｓ様との
　　再会もありました。

　　気の合う人達との再会は
　　と～っても幸せです
　　　　
　　幸せは先ず自分から・・・・
　　最近は、そう思っています

　　人様とのご縁は人生の宝物だと思いますし
　　そういうご縁には、本当に恵まれている
　　と、実感しています

　　そう恵まれている！
　　私の周りは、お宝（素敵な人）だらけ～　

　　この３枚も、しっくり来たーーー

　　セラピーの実習、楽しかったです～

　　ちゃんとした、お勉強もしての
　　一日講座。

　　気軽に出来て、お勧めで～す
　　　
 実は・・・・

　　この講座を受けた帰り道
　　お腹が痛くなり、胃が捻れるような痛みが～

　　下り龍でもなく、熱も無し
　　ただ、ただ胃が暴れるように痛みました

　　胃痙攣！？
　　４日前に胃カメラ検査した、ばっかりなのに

　　何とか帰宅し、胃酸を抑える（で処方された）
　　薬を飲んで、横になりました

　　せ～かく、楽しんで来たのににゃあ～