太宰府クラス『美容のための おとなバレエクラス』 の
8月のスケジュールをご案内します。
7日(水) 12:10~13:25
21日(水) 12:10~13:25
28日(水) 12:10~13:25
少人数予約制のクラスとなります
毎日暑いですね><;
レッスンの始めに行うフロアストレッチから
体幹を使うことと暑さでじんわり汗をかきます。
バーレッスンやセンターレッスンのときに
『さきほどストレッチでやったこの動きと同じです。』
『同じようにこの筋肉を使います。』などご説明し、
バレエのベースとなる感覚を鍛え確認します。
バレエを通して、ストレッチの意味と大切さを実感できます。
一緒に汗をかきたい方、バレエを1から学んでみたい方
大歓迎です♪
初心者の方にも
優しく丁寧にご指導いたします^^
ご興味のある方は、ぜひ、お問い合わせください。
TEL 090・7472・1739
お電話の際は
『太宰府クラスを希望』とお申し出下さいね。
お待ちしています。







