3年くらい前に友人が下呂に遊びに来てくれた時
地元の銭湯の前で撮った写真（笑）
右 オタワの天使(友人) 左わたし
こんにちわ。
今井友里恵です。
わたしアセスメンターになろうと思います。
まずアセスメンターって何？
ってことですが
わたしも今はよくわからない。笑
でもこれは書いておいたほうがいいと思って
書いています。
今ちょうど満月から新月に向かうところで
わたしの顔がなぜかパンパンになっているんですが笑
体全身から嘘を抜きたくて
ブログも書いています。
わたし嘘ついてたなあと思って。
自分を反省するわけではないけど
そう思って。
やめるやめる詐欺ですね。
でもやめることたくさんありすぎて
どんどん出てくるから
今はやめるやめる詐欺でもなんでもいいから
とにかくやめようと思うものは
片っ端から
やめると思っています笑
あ、そうだ
わたし女の子はこれから特に
自分の気持ちを自分で知って
自分のことは自分で知っていくという
ブームがやってくると思うの
それは女の子って色々と鋭いから
集まってそうだよねーってお互いに相槌を打っていたとしても
本当はわたしはそうは思わない
って思ってることってありませんか？
微妙に自分は違うみたいな。
だから宗教的に何かに熱狂するというより
自分に熱狂する女子はこれからどんどん増えてくると思います。
答えは自分の中にあるって
みんなわかってきてるし
あなたとわたしは違うことも
表面上は合わせていても
違うことなんて
一目瞭然だし
だんだん大ぴろげで
隠そうともしない
そんなこれからの流れの中で
わたし好き！
な女の子はいっぱいになる
だから自分の声を聞くってとっても大切なことだし
その方法はハウツーとしてあっていいと思う
正解を教えるのではなく
自分の声を聞く方法
リーディングっていうのかな
聞き取りとか
まあなんでもいいんだけど
それで
どんどん自分を表現していく世界は始まってる
誰かの目を気にして自分を隠すんじゃなくて
自分の好きなように世界をクリエイトしていく
その時にちょっと邪魔になるのが
日本人だとわかると思うけど
失敗こわい思い
いやもっとやってみたらいいじゃん？
って思うけど
いやこわい
初めてのことはこわい
なんで？
それはなんでだろう？笑
怒られるのこわい
でも誰に怒られるっていうの？
あ、じゃあ怒られないで
無視されるのがこわい？
あーそこもあるよね
そうそう、今日思ったんだけど
世界はわたしを不幸にはしない
わたしがわたしを不幸にしない限り
だからまず幸せな自分を生きるために
それは毎日パンを焼くだったり
毎日絵を描くだったり
毎日旅をするだったり
なんでもいいんだけど
今ここに幸せな自分で生きるために
まずすることは
自分に戻ってくることなんだよね
自分を中心におくことなんだよね
自分を中心においている時
そこには不安も恐怖もないわけで
逆に不安とか恐怖がある時は
中心が親の考えとか
ご先祖様の考えとか
人の考えにずれている時
だから幸せを生きることって
とっても簡単なことなんだけど
今ここにわたしの幸せはあるって
念仏のように唱えなくても
そう思う時にただそう思うだけでそれでいいんだけどね
今幸せじゃないって思う時は
それは今にないものに意識が向いてて
自分の幸せにいっぱい条件があって
それがないから今幸せじゃないって思ってるとしたら
そう、まず本当はどうしたいの？
って自分に聞いてみると
本当は幸せがいいってなったら
じゃあ、とりあえず
今ここにわたしの幸せはありますって思ってみよう
そうするとどうなるかっていうと
それまでの過去のあれもないこれもないだからわたしは幸せじゃない
っていう思考と今が切り離されます
ばさっとね。
それで過去は終わったとか
なんでもいいんだけど
切り離しに追い討ちをかけるとなお良い。
もう不幸に興味はありませんとか。
なんでもいいんだけど。
あ、そうだ。
最強だなと思うのは
もう遠い銀河系の彼方へ捨て去りました。さようなら。とか！
そう、それで
いらないものはいらないって思おう。
一応、あったほうがいいかも
ってなんでもかんでももらわない。
本当にわたしが幸せを感じるものだけを
わたしは受け取ります。
っていうのがいいかも
受け取ることと等しく
外したり、切り離したり、捨てたり、手放すことも大切です。
そう自分の意識に伝えたら
あとは自動操縦でそうなっていく。
今、エイブラハムっていう電子書籍を読んでいるんだけど
滅多に活字を読まないわたしが珍しく読んでみようと思って♡
多分わたしが生まれる前にこの本は出版されてる？
ただ書いてあることがすごくよくわかる。
あとは毎日の生活で
わたしはわたしの喜びの日常を楽しむだけ♪
そう。幸せしかないと思って。
何かのご褒美を得るのに
何かの苦労と引き換えに
っていうのも今日やめた。
毎日パラダイスでも
わたしはいいと思う。
そういえばハワイへ研修に行くというご褒美と引き換えに
わたしは今日までの2019年の時間をすこーしだけ苦労っていう色を混ぜていたなぁと思って、それに気づいたの。
皆さんはどんな毎日が好きですか？
じゃあ、エイブラハムのほんの続き読もうと思います♪
ブログを書いたら顔もすっきりしてきた〜笑
だと思った！笑
あ、あとわたしに喋らせると
本当にどこまでも喋るんだと
今日気づきました。
やっぱり女の子はいっぱい喋ることがあるんだね！
それを出す場所を作ろうと思ったよ。
自分のことなんて出しても大したことないしって
出さなかったのが勿体無い。
出したところでだから何？って言われるのがオチだったとしても
わたしの今日を自分自身にシェアすることは
とっても大切なことで
出さないと消化不良になっちゃうから
そう。出そう。
だから創造しよう。
作ることは出すこと。
作ろう。
文章でも、
お裁縫でも、
お庭でも、
絵でも、
歌でも、
踊りでも、
お料理でも、
お部屋のコーディネートでも
自分のためになりそうなテキストでも
星のテキストでも
作ろう。
作ることっていいですよね！
何かを製作した後のあの空っぽな幸福感、好きだなあ。
自分を出すことは
表現すること。
表現物に評価はない。
好きに作るだけ。
金賞とかもない。
あるとしたら全部金賞。
まず自分を喜ばせるものを作ろう。
誰かじゃなくていい。
いきなり社会に向けなくていい。
自分ただ一人を喜ばせる言葉を紡ごう。
まとまらなくていい。
かっこ悪くていい。
ダサくてもいい。
人に無視されてもいい。
笑われてもいい。
今はそんなこと気にも止めないで
今はそんなことに興味さえないほど自分に夢中になるだけ
それくらいちゃんと自分に戻って
あとは自分との時間をどこまでも
堪能しよう
そんな世界って平和だなぁ♡
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