考える癖をつけるには？

会話中に突っ込まれた時に頭が真っ白になって、うまく返しができなかった経験はないでしょうか？
私は人を笑わせることが好きなのですが、上手い言い回しを瞬時に導き出すことができずにいつも苦しみました。一方で周りの友人は面白いことを言うユーモアセンスに長けていて劣等感を感じることも少なくありませんでした。ここで自分には「考える癖」というのがないのではないかと言う結論に至りました。

解決方法のリンク先
https://www.outward-matrix.com/entry/20160203084436
https://kiraku-infomation.com/go_blank/
http://karapaia.com/archives/52166059.html