疲れた⤵

久しぶりのチャリンコに太ももパンパン

膝カクカク

明日は筋肉痛間違いなし🎵

チャリンコ漕げるかしら😅

しかも、明日は晴天なり

曇っちゃって良いのよ～

てか、お願い🙏💦💦雲って～

暑いの嫌～

これは…

無理❗

自己啓発系の講義は大嫌い😭💔

痛い

腰と股関節が❗

ここ1ヶ月くらい左の股関節が特に痛い😭💔

何だろう❗

不安だわ

前にダウンタウンの松ちゃんが手術したヤツとちゃうやろか～

運動不足やろな～きっとそうよね～

今日は腰がめっちゃ痛い😖💥

家ヨガでも初め…(。>д<)続かんもんな～

ダメ人間に一直線や～

明日からヤクルトの研修なのに、こんなんで大丈夫か～