L'écume dorée

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13Feb
- ティッシュ
  ここでは日本とフランスのティッシュの違いとオススメのティッシュを紹介します。まず個人的感想として、日本人はティッシュ文化がすごい！ポケットティッシュひとつ取っても街頭で配られるなんてフランスではないこと。しかも日本のテッシュの柔らかさは抜群に素晴らしいと思います。フランスのティッシュは大手メーカーのものや各スーパーブランドなどありますが、日本のものに比べるとゴワゴワです。もちろんローションティッシュなどの柔らかいものもありますが、それもここ何年かで出てきたもの。今回はそう言う特別ティッシュではなく、普通の箱入りティッシュのオススメを紹介します。日本のティッシュは２枚重ねですが、こちらのはほとんどが３枚重ねだったりとなんだか１枚の暑さが厚いと感じます。そのせいもあってゴワっとしている感じなのかもしれません。そもそも３枚重ねの１枚１枚が日本のものよりも厚いし。大手メーカーとしてスーパーなどで必ず見かけるのが『Lotus』。もちろんポケットティッシュもトイレットペーパーも出しています。写真にmouchoirsとありますが、フランス語でティッシュの意味。でも、会話ではmouchoirsとは言わず、「kleenex」と言います。日本にもあるクリネックスです。「ティッシュ持ってる？」が「クリネックス持ってる？」となるわけです。完全にメーカー名が名詞の役割を果たしています。さて、そのクリネックスもスーパーに必ずあります。この２大メーカーのほか、スーパーブランドも置いてありますが、やはり質、柔らかさ共にlotusとkleenexが良いです。さらにこの２つを比べると。オススメはkleenex。kleenexは日本のティッシュと同じく２枚重ね。そして柔らかい１番ベーシックなkleenexで柔らかいので、ローションティッシュなどの特別ティッシュならもっと良さそう。風邪を引いた時や小さなお子さんにはとても良いと思いますよ。
26Jan
- コスメ
  私はメイク道具が大好きです。だから色々と試してみたくなります。今回はそんなコスメについて。フランスといえばコスメブランドが数多くありますが、今回はフランスのブランドではなく、海外ブランドのプチプラ編。まずはこちら。アメリカL.A発のコスメブランド。2014年からL'Oréal（ロレアル）の傘下になり、フランスにNYXのブティックができたのは2016年。さすがL.A発だけあってカラーバリエーションがフランスコスメよりポップ。色の種類も豊富で、リップやグロスに関しては種類、色、共に多くて選ぶのが大変なくらい。NYXではメイク用品も豊富。メイクボックスもプロ用の大きいものから小さいものまで。ブラシも豊富に揃っています。ブラシの質は柔らかめ。色々なブラシを試したけど、ブラシの中ではかなりお手軽なお値段。写真はアイシャドウ。パレットはグラデーションがしやすい６色。このパレットはシェーディングに使える配色。これで8.9€。NYXはパレットの種類がとても多いので色々と試したい人にはオススメ。若干粉残りが気になるけど、発色はとても良いので好きです。そして『makeup revolution』イギリス・ロンドンのブランドで、日本でも板チョコ型のパレットシャドウが人気。こちらではmonoprixで発見。残念ながら近所では種類が少なかったけど、これを買ってみました。ハイライトです。こちらはピンクパールのハイライト。もうひとつゴールドパールもありましたが、私はこちらにしました。確か4€くらい。しかもサイズが大きい！とても得した気分。使い心地も程よく艶を出してくれます。アイシャドウとしても使えます。そしてプチプラコスメの中でも一番安いと思ったのが『HEMA』。オランダ生まれの雑貨屋さん。調べてみたけどまだ日本には上陸していないみたい。雑貨屋さんだけあってステーショナリーからキッチン用品などなど様々な商品が並んでいるのですが、その中にコスメコーナーもそしてこのブランド、本当にどれも安い！！もちろんコスメも破格の値段。例えばファンデーションが６€〜。種類によって多少値段に差はありますが、それでも１０€以下。カラーリップは4.25€。どうしても欲しい色が売り切れだったので写真がないのですが、手につけた感じは滑らかで発色も良い。今度購入したら感想を書きたいと思います。
18Jan
- 水
  以前洗濯について書いた時、水についてこちらは硬水だと書きましたが、今回はその水について。外食の時に水を頼むと、「carafe」（カラフに入った水）か「eau minérale」（ミネラルウォーター）か選べます。カラフ入りの水はつまり水道水になりますが、これが硬水なので、人によっては合わない場合があります。ミネラルウォーターも「plate」（普通のミネラルウォーター）か「gazeuse」（炭酸水）と選択肢があります。ミネラルウォーターの種類も硬水と軟水に分かれていて、例えば硬水はevian、軟水はvolvic。硬水はミネラル分が豊富で沸かすと石灰が付きます。つまり。ケトルで沸かすと石灰が内側に溜まって行く・・・掃除が大変・・・などとなっちゃいます。個人的にevianが好きな私は以前evianをケトルで沸かしお茶を作っていましたが、なんだか薄い膜が張る。その膜がおそらくミネラル分だと思いますが、それが嫌で軟水のvolvicを使用するようになり、今では料理に使うお水もvolvicにしています。だから水の消費が早いのも事実。スーパーが近くてよかった・・・。こうなると硬水の良さってなに？？ってことになりますが、どうやらお通じに良いらしく、それを聞くとcontrexはダイエットに効くというのは本当なのかも。硬水の中でもかなりの硬水なので。ではまた次回。
17Jan
- 薬
  長期滞在の人が気になることのひとつに薬があります。今回はそんなお薬について。パリにはたくさんの薬局があり、処方箋対応もしています。なんならペット用品なんかも置いてあったりします。処方箋があればお薬を選ぶこともないのですが、「ちょっと風邪気味だなぁ」とか「喉が・・・ゲホゲホッ」という時、日本とは違うお薬の並びを見ると迷いますよね。こちらの薬は日本よりも強いものが多く、処方箋がなくても買える薬が山ほどあります。私は専門家ではないので詳しくはないですが、オススメの（？）お薬を紹介したいと思います。まずは風邪薬。Fervex熱が出た時に飲むと一気に下がります。水に溶かして飲む薬。味もちょっとおいしくて飲みやすい。子供用もあります。そして鎮痛剤。Nurofen昔歯が痛んだ時に飲んだらとても効きました。鎮痛・解熱剤。鎮痛・解熱剤。Aspirine vitamine C水に溶かすタブレットのアスピリン。普通のアスピリンよりこちらはビタミンC配合なので軽い風邪の症状の時や軽い痛みの時に飲んでます。こちらでは何かと言うとアスピリン。二日酔いにもアスピリンという人が多いのも事実。でもお薬ですからね。アルコール残ってる二日酔いに良いのかは不明。そして喉用ドロップ。Strefenドロップは種類が多く、似たようなStrepsilsというものもありますが、その中でもこれが一番薬としては強いもので、喉にピリピリきて効いてる感じがします。味もやはりなめやすい味。1日６個まで服用できる。同じく喉用ドロップ。Strepsilsこれははちみつレモン味でお気に入り。少しの喉の痛みならこちらをなめてます。リドカイン入りのもありますが、個人的にこちらが好き。薬局の人に症状を言うと、それに合うお薬を出してくれますよ。ではまた次回。
15Jan
- マルシェ
  フランスでお目にかかるのがマルシェ。パリでは多くのマルシェがあり、それぞれ開催する日時が異なります。場所によっては常設マルシェもあるし。マルシェの規模も異なり、店舗（スタンド）の種類もバラバラ。野菜はもちろん、お魚、お肉、チーズ、お花・・・などなどとにかく買い物好きにはドキドキのストリートなのです。私は近所のマルシェで野菜や果物を買っていて、今ではめっきりスーパーの野菜を買わなくなりました。その理由は新鮮さ。久しぶりにスーパーで野菜を手にしたら、あまりのへなちょこぶりにびっくりしたことがあります。同じ野菜でもスタンドによって値段にもばらつきがあるのもマルシェならでは。「BIO」（無農薬・無添加）の野菜や果物なんてとても高い。生活圏内にマルシェがあれば、ぜひお気に入りのスタンドをチェックしておくのがオススメです。ちなみに私は根菜はここ、青菜系はこっち、その他野菜はあっち、というように行きつけのスタンドを決めています。そして個人的にオススメなのがオリーブ。マルシェによってはないかもしれないけれど、オリーブを売っているスタンドがあったらぜひ覗いてみてください。色も大きさも味も豊富です。アペリティフ（食前酒）のおつまみや料理に使います。瓶詰めや缶詰のオリーブもスーパーにあるけど、やっぱりマルシェで買ったほうが抜群に美味しい！自分の好きな量だけ買えるのも少し早起きしていつもと違うマルシェに行くのもいいかも
11Jan
- 洗濯必須アイテム〜続き〜
  前回は硬水についてのアイテムを紹介しましたが、今回は洗濯洗剤についてです。洗剤はざっくり言うと好みだと思います。香りだとか仕上がりだとか。もしくはパッケージとか。色々と試したものの、最終的に戻ったのがこの洗剤。「le chat」sensitiveです。猫のマークが目印のle chatはsensitive（敏感肌用）の他、le chat bébé（赤ちゃん用）など種類も分かれています。私はリキッド派ですが、タブレットや粉末、ジェルボールもあります。ここでポイントなのがこれはあくまでも普通の洗濯用に使う洗剤。普通という意味がよくわかりませんが、黒物、白物はまた別で洗うのでそれ以外にこのle chatを使用しています。黒物は洗濯するにつれ、だんだんと色が落ち、黒が薄くなります。白物は前回も書いたように、グレーに変色してしまいます。これらを防ぐために色別で洗剤が存在します。我が家はこちらのMiRという洗剤を使っています。左が黒や色の濃い物用、右が白物用です。他に赤いボトルの色物用もあります。3Dと書いてあるように使って行くうちに本来の色が蘇る、という感じでしょうか。このMiRは色物用洗剤の他、ウールなどのデリケート素材用やスポーツ着用のものもあります。私は香りが好きでこのMiRを使用していますが、他にwooliteやOMOなど他メーカーも多種に渡って出しています。大きなスーパーに行けばたくさんの洗剤があって迷ってしまいますが、ぜひ自分に合った洗剤、見つけてみてくださいね。
10Jan
- 洗濯の必須アイテム
  海外に住んだことのある人はまずこの問題にぶち当たると思います。現在ではネットで「海外の水」と検索すれば、「硬水」だの「お腹を壊す」だの色々と出てきます。日本は軟水。ここフランスは硬水。「軟らかい」と「硬い」と感じを見ればなんとなく理解できます。ここでは詳しい解説はしませんが、味も違うので好みが分かれるし、洗濯の仕上がり感も全く違います。まずはそんな洗濯について。硬水のフランスで洗濯すると、一番困るのが変色。白いものが徐々にグレーに・・・これは石灰分が多いかららしい。そのまま洗濯をしていると、パイプが石灰で詰まり、洗濯機が壊れるという恐ろしい事態になるようです。私は幸いそのような事態には（まだ）遭遇してませんが、そうならないように必須なのがこれ。現在我が家で使用中なのはこのリキッド版のカルゴン。タブレット版もあります。これをいつもの洗濯用洗剤と一緒に入れて洗濯します。それで変色や石灰の詰まるを防げる。ではリキッドとタブレットの違いは何か。ここからは個人的な感想です。タブレットは40~60℃以上の設定で使用するなら溶けますが、それ以下の設定だと溶けずに少量残る場合あり。リキッドは溶けない心配はないけれど、何だか化学的な臭いがする。と言っても洗濯物に付くほどではないのですが、肌に触れるものを洗うのに良いのだろうか？とやはり気になります。そこでいつも使用するのがこちら。普通のお酢。スーパーに行くとたくさんの種類のお酢がありますが、これは無色透明。もちろん食用。お酢は石灰を溶かすようで、お掃除にも使用します。これも洗剤と一緒に入れて洗濯するだけ。臭いも付きません。洗濯については色々と書けそうなのでそれは次の記事で。
06Jan
- タイトル
  『L’écume dorée』これがこのブログのタイトル。訳すと『金色の泡』。日々の生活情報を記して行くブログなので1日1日が泡のようにプクプクとそしてキラキラとたくさん輝いていくようにこのタイトルにしました。マイペースに色々な情報を残していきたいと思います。
- 『Début』始まり
  物事の始まりとして。色々な『始まり』があります。このブログの『始まり』。フランス生活の中でふと思いついた事。気づけば自分で調べていた事。新しく発見した事。そんな事をこのブログに残していきたいと思います。全ては私の覚書。それが誰かの役に立ってくれるような覚書。そんなブログにできたら嬉しいです。