＼(~o~)／

ﾗﾗﾗ～～～～～♪

今日も一段と暑かったね～～。。。

今日は朝からフル回転!!!!

９時には動き出し

朝ｲﾁから、奈良の生駒まで～～～

何故かというとパスポート期限切れ。。。。

８月からNYやし、急いで戸籍謄本取ってパスポート更新して!!!

と。。マネージャのたけちゃん

それをGETしたしほんわか田舎の自然から抜け出し速効３時の事務所の打ち合わせへ。。。。

でも人間お腹もすくので途中寄り道でいきなり入ったお店が

ハヤシライス屋さん♥

昭和なレトロ雰囲気にやられて。。。

店内はというと。。。。

世界中の国旗が飾ってあったり。。

異様にもんちっちがいたり。。（このほかにもﾏﾀﾞいた。）

昭和なRADIO★

すごい変ってた!!!

お腹減り過ぎて撮るの忘れたけどハンバーグエッグハヤシライスおいしかった～～о(ж＞▽＜)ｙ ☆

でも。。。写真が。。。

hungrryむき出し。。。。

でも。。。。。おいしかった

その後事務所言って打ち合わせして　→　ジムへ

今日は筋トレしまくり　　(＠Д＠；

トレーナーの露原さんがﾒﾁｬ細かく教えてくれるんであたしもｿﾛｿﾛお腹割れてきました

腕もかる～～～～～く　ﾓｺｯﾄする、おこぶｻﾝ出てきた(≧▽≦)

体脂肪もグンとさがり～～～

体重もぐんとへり～～～～～

今のところは順調だ!!!!!!!!

明日はMISSIONの撮影だ～～～

きれいに撮ってもらわなきゃね～～～～:*:・(￣∀￣)・:*:

また明日撮影のんのせまっせ～～～～～

でわ　　バイナラ

　　　　　　　　　　　　　　　古ｯ!!!!!