こんにちは
山口です
水曜日に作った酵素シロップが出来上がりました
市販で売られている酵素ジュースはあまり美味しいものがないそうですが、これはとっても美味しく飲みやすいです
ミネラルウォーターや炭酸水で割ってもいいし、紅茶などに入れるとフレーバーティーに
こした後のフルーツはミキサーにかけジャムとしても使用できます
酵素って
酵素を取り入れることで、腸の善玉菌が増えて、腸内環境がよくなり、免疫力もぐんとアップします
便秘の方は便秘解消
アンチエイジング
血行促進、むくみ解消
肩こり、腰痛解消
花粉症、アトピー改善
ダイエット
善玉菌がたくさんの腸はウイルスを寄せ付けない免疫力の強さを持っているので風邪等の病気にかかりにくいそうです
皆さんも試してみて下さい