おはようございます
恋愛コンサルタント 平沼ちかです
毎朝７時にお届けする！
愛されすぎる恋愛学
ワンポイント恋愛レッスン
今日のテーマは
「恋も仕事もうまくいく！
自分軸のススメ」
知らず知らずのうちに、
自分では意識していなくても、
他人軸で生きづらくなっていませんか？
幸せな恋愛ができるのは、
実は「自分軸」を主軸とする人。
「恋愛中だと仕事も頑張れるけれど、
彼と別れると仕事も何もかも嫌になる」
「彼が一度でもLINEを既読スルーすると、
嫌われたのかと落ち込んで何も手につかなくなる」
「周りはみんな結婚しているのに、
私だけ独身というのがみじめで泣きたくなる」
これ全部、
昔のわたし…なんですけどね(^^;;
こんなふうに、恋愛や他人に振り回されて
一喜一憂するなんて、
あなたの人生の時間がもったいない！！
恋愛も仕事も…全てにおいて上手くいくには
「自分軸」で生きていくことがポイントです。
今日は、恋愛や他人に振り回されることなく、
あなたがあなたらしく輝けるための
「自分軸」について書いてみようと思います。
「そもそも”自分軸”って何？」という人のために、
まずは「自分軸」と反対の意味を持つ言葉
「他人軸」について説明します。
「他人軸」で生きている人というのは、
常に他人が自分をどう思っているかを気にしていたり、
他人からの評価を気にしたりする人です。
こういう人たちは、いつも誰かの言動に
ふりまわされてしまう傾向にあります。
何か指摘されるたびに、誰かに冷たくされるたびに、
自分の生き方や考え方がブレてしまうんです。
恋愛においては
「恋人の態度に一喜一憂してしまう」
「本当の自分を押し殺し、彼の好みに合わせてしまう」
というタイプの人は、
「他人軸」で生きていると言えるでしょう。
一方「自分軸」で生きる人というのは、
自分の基準で物事を判断できる力や
価値観をしっかり持っている人で、
考え方にブレがありません。
こういう人たちは、
周りの人に評価や指摘を受けたとしても、
それはあくまで「他人から見た評価や意見」であって、
自分の判断や価値観とは無関係であることを
しっかり認識できているのです。
確固たる「自分軸」を持ってさえいれば、
他人に振り回されることも、
誰かと自分を比較して落ち込むこともありませんから、
精神状態だけでなく、
人生そのものを安定させることが可能になります。
失恋したとしても「私は価値がない女だわ」
と落ち込むのではなく、
「彼にとって私は必要な存在ではなかっただけで、
私に価値がないということではない。」
と考えられるのです。
また、既婚や彼氏持ちの友人と比べて惨めになったり
落ち込んだりすることもないというわけです。
「自分から大好きになった人との恋愛に限って、上手くいかない」
と悩んでいる人も少なくないはずです。
実はここにも、自分軸と他人軸が大きく関係しています。
自分から好きになって、相手を追いかける恋愛は、
「相手に嫌われたくないから○○する」
「相手に気に入られたいから○○する」
というように相手に合わせようと必死になるあまり、
他人軸にかたよってしまいがちです。
つまり、、、
偽りの自分になってしまっているんです。
ですから、いくら表向きには
彼と両思いになったとしても、
あなた自身が満たされなかったり、
無理をして疲れてしまったりします。
また、彼自身もそんな彼女に違和感を覚え、
離れていくこともあるでしょう。
もしも、あなたが本当の意味で
幸せな恋愛や結婚がしたいのであれば、
あなたも彼も自分軸を持って、お互いに
リスペクトし合える相手を選びましょう。
対等に認め合い愛し愛される関係こそ、
長続きする幸せだと私は思います。
ではでは、今日も素敵な１日を…
また明日の７時にお会いしましょう
