ほうとう

いやーーー昨日はほんっっっとに寒かったよう(>_<)

最高気温11度、10月でこんなに寒いのは72年ぶりだとか。
72年前って。。戦前？(;^ω^)

こんなに寒くてもまだ灯油も買ってなければヒーターも出してない。
（寒くて買いに出るのもイヤ）

仕方ないのでホットカーペットとレンジ湯たんぽでしのいでおりました。

にゃんこはずっとお布団やおひざから離れません(;^ω^)





こんな寒い日のお夕飯はお野菜たっぷりほうとうです～


麺が見えない(;^ω^)








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サンマの塩焼き

急に寒くなりましたね～～( ((-｡-) ))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ...

昨日は千葉の叔母からいいサンマをいただいたので塩焼きにしました



今年はサンマが不漁でお高いそうですが、
最近は落ち着いてきたようですね。

野菜の値段もそろそろ落ち着いてきたし、
お鍋の季節の前に安くなってくれ～～～(人∀・)ﾀﾉﾑ






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豚しゃぶ

昨日のお夕飯は豚しゃぶ～～


キャベツとほうれん草を茹でるのに昨日のスチームなべを使ってみました

ちなみに朝ご飯にもキャベツとたまごのココットを作ってみました。
レンジでチンなのでずっと火の前に立っていなくていいのは楽ちんですが
娘は半熟が好きなのでそのへんの調節がまだ難しいです(;^ω^)








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シリコンスチームなべ

以前から気になっていたシリコンスチームケース。

でもルクエの小さいサイズ\5000～、大きいのは1万円と、ちょっと手が出ないお値段

ホームセンターで安いタジン鍋でも買ってみようかな～と思っておりました。


そしたらですよ！

何気なく寄った本屋さんで、最近流行りの付録付き雑誌で、
なんとシリコンスチームなべ付きレシピが発売されるというＰＯＰが

数種類あったのですが、σ(ﾟ∀ﾟ)が買ったのはこちら～～




真っ赤なお鍋かわいいです






本に出ていたレシピでさっそく大学いもを作ってみました

いりごまがなかったのですりごまです

油をほとんど使わないので作るのも後片付けも楽ちん、
カロリーも少なめでいい感じ～








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かじきの味噌焼き

昨日は1人でお出かけだったので、
金曜日のお夕飯です


かじきの味噌焼き、大根とツナサラダ、ほうれん草と豆もやしのナムル、
大根・にんじん・薩摩揚げの煮物


最近やっと野菜の値段が少しは落ち着いてきたようで、
立派でおいしそうな大根1本\128、
ほうれん草は\98でGET♪←両方広告の品
作っているうちにたくさんになっちゃった(;^ω^)









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