胃の動きが悪い
腸の動きが悪い
毎度、毎度、
同じ事を言われる
どーにかなんないっすかねー
どうしていいのか
わからない…
食べるものも
気にしたりしてるのに
玉ねぎ、いんげん、干ししいたけetc..
試してみるものの
効果が中々…
腰周りの浮腫が
毎日日替わりでww
運動不足もあるんです
今日は、筋肉痛……
それも、全身
セックスで筋肉痛
自分の体力にびっくり
どんだけ衰えてるのか…
もう、アラフォー
ほんと、今まで以上に
体調管理諸々
気をつけていかないと！！
と、思った1日でした(˙꒳˙ )