こんにちは😊✨
癒しの森🌿Le Cagou(カグー)へようこそ🕊
色とアロマのセラピストayumiです🌟
先日KITTE博多にある
GOODBEER STANDというカフェの
クリームソーダを飲みました🍹
色んな種類のクリームソーダがある中
右の写真の「ハーバルシトラス」が気になって注文✨
「ハーバル😳！？」
すっごくそそられました（笑）
ローズマリーとライムが入っていて
思わず「んん！んんー🤩♪」と目を輝かせて
飲んでいました（笑）
本当にハーバル〜♪な味でした🤤
左の写真のクリームソーダはコーヒーフロート☕️
中にはスターアニスの実が入っていました🌟
こちらも美味しかったです💓
気になる方は良かったら飲んでみて下さい✨
今回はアロマテラピーについてお話しします。
アロマとは芳香、テラピーとは療法と言う意味で
芳香療法と訳されます。
療法？
医療で使われるの？
そうです。歴史を辿るとアロマテラピーという言葉はフランスで編み出されたもので、元々は医療や治療として使われていました。
それよりもはるか前、紀元前より人々は生活の中で当たり前のように利用していました。
皮膚塗布や経口摂取、坐薬、吸入などの方法です。
フランスからイギリスにアロマテラピーが渡り、美容やリラックスを目的としたアロマテラピーが認知されました。
その後イギリスから日本にアロマテラピーが伝わりリラクゼーションを中心としたアロマテラピーが日本でも根付いたというわけです。
食事にコショウやしょうが、ミントやローズマリーを利用したりすると思いますが、これも実は経口摂取という植物や果物を直接口にするアロマテラピーなのです。
ちなみにローズマリーは当サロンのオイルトリートメントにも使用しています(きちんと抽出された精油です)
ローズマリーのスースーする香りはリフレッシュしたい時や集中力強化、風邪やインフルエンザの予防や症状緩和にも効果がありますよ😊
スターアニスも精油としても売られています。
八角と言って、中国やインドでは古くから薬や香辛料として使われてきました。
心に元気を与えてくれたり、消化をよくし、食欲増進や吐き気の予防にも効果的です。代謝をよくし、利尿作用もあります。また、女性特有のPMSや月経痛の緩和などにも効果的です。風邪やインフルエンザの予防にもいいと言われています😊
次回は、スースーする香りの謎🤔
精油について詳しくお話ししていきます🍀
それではまた🕊
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