ブログネタ：ご趣味は？
参加中改めて趣味というほどでもないですが、
太極拳は2年半ほど続けています。
最近記事には書いていないケド！
教室を移って夜のクラスになってから、
ストレッチや気功の時間が十分あり
一日の疲れもユルユルとほぐれていきます。
太極拳って何？
と思われる方も少なくないと思いますが、簡単に言うと
中国武術 の一つです。緩やかで流れるようにゆったり
とした動きが特徴で、健康、長寿にも良いと言われます。
全体的な印象は緩やかな動きかもしれませんが、その中にも、
緩急や緊張（張り）があり、上手な演武には重厚な風格があります。
全身の力を最大限に使『気』の運用方法を、修練するんですね。
（これができてないと、奇妙な踊りに見えてしまう危険性もあり
）武術としての太極拳は、早い動作で戦うものなので、
一般的に日本で理解されている太極拳は、もはや健康体操。
ヨガとも似ていますが、ちょっと違う。
動物を真似たポーズが出てくるところは、似てますね。
でもそのポーズを一定に持続させるヨガに対し、
太極拳はカラダを止めることはありません。
腰を機軸に左右に体重移動しながら、攻撃したり防御したりの
武術動作によって下半身が主に鍛錬されます。
簡化二十四式太極拳というのは、その代表的なものです。
今や日本の太極拳人口は100万人。
ハイストレス社会のなかで、太極拳を学んで健康になろうと始める人
のうちの一人だった私ですが、今は驚くほど集中力がつきました。
先日、染付教室で驚いたんですが太極拳も習っている人が
自分も含めて6人中3人もいたんです。
これって、すごい確率じゃないですか、半分が同じ趣味って。
染付けと太極拳、何かつながるものがあるのかも
なーんて、思ってしまいました。
もしこのブログを読まれた方で「私も染付けと太極拳を習ってマス！」
という方が万が一いらっしゃったら、ぜひぜひ連絡くださーい
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