こんにちは〜
オーストラリアからNORIKOです
起業家すがけんさんから教えて頂いた事を
シェアします
新しい自分になりたい！
変わりたい！と思ったことはありますか？
しかし・・・
わたしも含め
多くの人は”変わらないグセ”がついています
「よし！変わろう！！」と思ってもなかなか続きません。
今日はそんな時にオススメ
Quick Win
→”ちょこっと変わること”をご紹介します。
ガッツリじゃなくて、
ちょこっとだけ
変える
「ちょこっと運動」（エスカレーターをやめて階段など）
「ちょこっと貯金」（お釣りの小銭を貯めていくなど）
そしてQuick Winで”変わりグセ”が身についてきたら、
次は、その変化をどんどん大きく
してみよう