年初に想定していた今年のゴール。
(ゴール。。。なんとしても「目標」と言いたくないひねくれ者のアタシです^^;)
いくつかあるゴールの内の一つが、「年末には標準体重になっている。2kgダウンしている」こと。
(「〜にすること」ではなく、なんか知らんけど、なったらいいな〜って夢想していたら、あれ、いつの間にかそうなってた!ってのがいいなあ・・・ってゆる〜い気持ちです)
去年の今ごろが、これ。
70.7kg。
別に太ってないけど、下腹と脇腹がね・・・。
そして、昨日がこの体重。
68kg。
いつの間にか、標準体重を下回ってました。
4月以降は、ろくすっぽ体重計にすら乗ってないことがバレバレですねえ
2月後半から3月〜4月と体重が急増した原因はただ1つです。
バレンタインデーでいただくけっこうな量のチョコレートのせい。
いちおう義理堅いアタシですので、糖質オフラーにはチョコは天敵とはいえど、いただいたものは全部食べる。
最後の方は、もう、死ぬまでチョコなど食いたくも見たくも無い!って気持になるのですが・・。
食べ尽くしたその結果、体重急増と相成ったわけですな。
グラフからだと、2kg太ってますね。
すごいな、チョコレートの威力・・。
それでも、ちゃんと標準体重になった。
何か特別なダイエットとか、しんどい運動とかはしていません。
最近は、階段も上らずエスカレーター・エレベーター愛用だし・・。
でも、このまま夢想していれば、2月に行く人間ドックまでは標準体重を維持できているという、根拠のない自信はあります。
あとは。
下腹をもう少し引っ込めたい。
年末までの2週間ちょっとでなんとかなるかな。