自分に自信がない
自己嫌悪を繰り返している
なりたい自分になかなかなり切れない
スッキリしない
そんな女性、奥さん、ママ、がいたら
一緒に悩んで、一緒に乗り越えたい
そんな気持ちで書いています
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自分を大好きになるためには
やっぱり自分を知るのが一番の近道！！と思い、
以前からずっと気になっていた
「自分の取扱説明書」を作ることを1つの目標にしてみました。
自己分析は色々やってきて、その都度、良い効果が見られたけれど、
1つにまとまっていないためか、いつの間にか忘れてしまったり、
やろうと思ってたけれど、実際には生活に取り入れられていないものが沢山あったからです。
自分を知って、自分をご機嫌にする方法を実行できていれば、
やりたいことができる
なりたい自分になれる
心穏やかでいられる
自分を大好きでいられる
そう、思ったのでした。