月に２回、第１・３水曜日の夜は、
地下鉄学園都市駅すぐのコミュニティプラザさんにて
プチムエダイエット＆ルーシーダットンの
クラスを開催させて頂いてます
昨日は年内最後の学園都市レッスンでした！
残念ながら、体調を崩されて
お休みされた方が多かったのですが
楽しみに来てくださる方もいらして
本当にいつも感謝感謝です
そしていつも六甲道スタジオで
レッスンを受けてくれているタケトンが、
おいしいスイーツをクリスマスプレゼントで
みんなに差し入れてくれました
鏡越しに小さく映るタケトン（笑）
プレゼントで頂いたのは、
JR灘駅 もしくは、阪神岩屋駅ちかくの
「RD+」さんのスイーツ
ケーキも焼き菓子も美味しくっておすすめです
レッスンでは、
ムエダイエットで内側からあたたまり、
ルーシーダットンでは
肋骨を意識して
固まりやすい肩、背中周りをほぐしていきました
レッスンおわったら、視力が上がる気がする！
頭もスッキリします～
という嬉しいお声いただきました
やっぱり身体を動かすって素晴らしい～～
血行をよくして、
免疫力をさらに高めていきたいですね！
次回の学園都市レッスンは
年明け、１月６日（水）です！
新年１発目のレッスン。
ぜひぜひ、お正月あけの身体を
ほぐしにきてくださいねーー
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ヘルシー美人応援サロンLeaLea
神戸/阪神間/六甲/六甲道
ロミロミ・整体・オイルトリートメント
タイ式ヨガ・ルーシーダットン・ムエダイエット のレッスン
火曜・祝日定休
●ロミロミ・整体・オイルトリートメントHP
http://lealea-aloha.jimdo.com/
●タイ式ヨガ・ルーシーダットン・ムエダイエットHP
http://rusieduttonkobe.jimdo.com/
●お問合せMail
lealomi.aloha@gmail.com
●facebookページ
https://www.facebook.com/lealea.lomilomi/
※初めての方も、いつからでもご参加いただけます。
ご予約お待ちしております♪
アメブロメッセージからもお気軽にお問い合わせくださいね♡
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