体験コーチング#42
30代 主婦 女性 Hさん
テーマ：人からの評価に流されている自分を変えたい
【本日の満足度を☆であらわすといくつですか？】
（5点満点で☆を残してください）
★★★★☆
【本日のコーチングの良かったところはどんなところですか？】
今までとは違う捉え方が出来ました。
心の中で「怖い」と思っていた事が
そうではないんだとわかった事が一番です。
【もしコーチングを取り入れるとしたら、ご自身にとってどんないいことがありそうですか？】
自分だけでなく周りの人にもいい影響を与えられそうです。
【全体を通してご感想をお願いします】
短い時間でしたが、
的確な質問を投げかけて頂きました。
お落ち着いたお声で、
こちらも安心して話す事が出来ました。
ありがとうございます。
【中路より】
人からどう思われているか
は多くの方のテーマかもしれません。
自分だけで抱えず、コーチの手を借りて
変化を起こすという選択肢も
増えていけばいいと願っています。
<体験コーチング受付中>
体験コーチング#41
20代 大学生 女性 Nさん
テーマ：ボランティアの活動について
【本日の満足度を☆であらわすといくつですか？】
（5点満点で☆を残してください）
☆☆☆☆
【本日のコーチングの良かったところはどんなところですか？】
気持ちが整理されて、
頑張ろうって思えました！
自分が今何を優先したくて、
どういうことに躓いているのかを、
わけわからなくなっていたので、
外から引き出してもらえた気がします。
自分ひとりで考えていては
気づけないことにたくさん
気づかせていただけたので、
とてもよかったです。
【もしコーチングを取り入れるとしたら、ご自身にとってどんないいことがありそうですか？】
きちんとやるべきこと、
やる理由や優先順位をわかった上で
行動することができそう。
また、理由が明確化されることで
ストレスなども削減されそう。
【全体を通してご感想をお願いします】
すごくすごくよかったです。
本当にありがたくて、
今すごくすっきりしています。
自分ひとりだと、出る答えだけでなく、
考える内容も偏ってしまうので、
とても有意義な手段だと思いました。
また、頼り方がわからず
頼るのが苦手な私にとっては、
導いていただけたことはとてもやりやすかったです。
【中路より】
ボランティアの活動のリーダーとして
チームワークのことや
メンバーのモチベーション、
さらに活動を有意義なものにしてほしいと
とても一生懸命でした。
これからも応援してます。
<体験コーチング受付中>
体験コーチング#40
50代 コーチ 男性 Fさん
テーマ：本を読むのに時間がかかる。このことを解決したい
【本日の満足度を☆であらわすといくつですか？】
（5点満点で☆を残してください）
★★★★☆
【本日のコーチングの良かったところはどんなところですか？】
（気持ちが整理された、こんな質問がよかった、などご自由にお書きください）
読書を自分の言葉に訳して解釈しているのではないかと問われたこと
大きな気づきが得られた
【もしコーチングを取り入れるとしたら、ご自身にとってどんないいことがありそうですか？】
自分で考えても出てこないような気付きが得られること。
自分を客観的に観ることができること。
それにより、新たな方向性を見出し、進んでいくくことができる。
【全体を通してご感想をお願いします】
勇気をもってコーチがフィードバック・提案したことが有効でしたね。
私もそうなので今回のセッションでは問題ありませんでした、ペーシングにやや速い感があります。クライアントやテーマによっては、もう少しゆっくりの方が良いですね。また20分という時間内で仕方のない面もありますが、今回のテーマではもっと読書に対する感情面を掘り下げていくと、クライアントの内面がより明らかになるので、セッションに深みが出てくると思われます。
【中路より】
クライアントさんがコーチということもあり
こちらから何かフィードバックする
ことは良いのか悪いのか
抵抗がありました。
しかし感じたことを正直にお伝えしたことが
とてもよい気づきとなったようです。
ありがとうございました。
<体験コーチング受付中>
