冷えとり？

久しぶりの足結果。

半身浴？と言えるものではないのでしょうが・・・

２０分くらいは入れている・・・・

靴下

昼間５足

夜７足

ここのところ、親指内側が痛い

爪端の部分が痛く、刺さってるのかなぁ？？と疑問

けど、かんなり痛い日もあれば、さほどの日も・・・

親指内側は「すい蔵」らしい

足指が痛いのは「過食気味」な人が多いらしい・・・

ん～当てはまってる

しかも、最近夜ゆ～＆あんを寝かせれて起きた日は夜食がひどい

チョコ～せんべいと止めどなくっす

体重は気にしない方がいいのだけれど、長年測り続けてきた私・・・気にしない訳にはいかず・・・

で、減ってたんだけど、ここのところ増加気味ﾊﾟﾁｸﾘ

それと・・・朝ご飯は食べない方がいいらしいのだが・・・

間でおなかすきそうでやめれない今日この頃。

いつか朝はお茶だけどかにしよう・・・・

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そして、ゆ～！！

一時期の酷さから、大分良くなってきた

漢方飲み始めた。

シルクのシャツとショーツ。

アトピッコ用のシャツ。←これ結構効果あり！な感じ。

漢方入浴剤。

これのどれ？となると答えるのは難しいが・・・・

何にしても良くなってる！また酷くなる時があるとは思うが、漢方じゃない薬！を飲まなくても良くなってることにうれしく思う。

（塗り薬。ちょっと前まで塗ってたが、本人嫌がりｽﾄｯﾌﾟ。それでも回復見込み）

冷えとり？？

本日の足の状態

右足人差し指～薬指左側赤い

左足も同様

昨晩７足。

ん～痛かった

昨晩は両足痛かった～朝起きたら歩きにくかったくらい

おとついは下痢、昨日は便秘気味で昼ご飯に中華ランチ食べたらかんなり胃が痛くなった

けど、夜には回復で、あじフライだったんだけど、おなかすいてしまって３枚も食べてもた

その後は胃痛くなかった

鼻水・・・かなりひどい！！

今日は１日鼻詰まり＆鼻水生活になりそうだ・・・・・

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ゆ～変らず体の発疹はすごいまま

ｶｵにも結構出始めた

今は漢方と保湿？な塗り薬を使っている。（ﾌﾟﾛﾍﾟﾄとｻﾄｳｻﾞﾙﾍﾞ）

昨晩も変らず痒みで目が覚めても薬を塗るとすぐ寝た（４回くらい起きたけど・・・）

夜はお風呂はかなり嫌がったので、入らず、その代わり足湯を４０分くらいした

冷えゆる。。。

昨晩は７足

５足ではなかった痛みがありました～！！

昨晩は右足薬指が特に痛く後は人差し指中指

最初の時は本当～に痛かったけど、今はさほど痛くなくなった！

けど、３・４日前まで左の人差し指先がめちゃんこ痛かった。

普通にいてても痛いので、「これは靴下が当たるからか？」と疑問をもちつつ日々を過ごした・・・

まぁ、今は痛くないので、あれも「毒素」が出てたのか・・・

それと、昨日はその前の日にお菓子を食べすぎ！自分でも自覚するくらい久しぶりに食べた

そしたら、次の日下痢ってしまった

たくさん出たから気分は悪くないが、下すのはよくないよなぁ

ちなみに今日は出ず・・・・・

靴下昼間５足。夜７足。

半身浴２０分弱。

足湯なし。（子供少し）