気持ちいい！

ジム行ってきました

スタジオメインで

ルーシーダットン

結構ハマりそう

ストリートダンス

リズム感のなさ実感

エアロ

よく動いて汗かいて気持ちいい

ヨガ

動きはゆっくりだけどじんわり汗かくし姿勢とかよくなりそう

ピラティス

体勢維持するのがきつかったり・・・・

腹筋よく使ったかも

まだまだ数え切れないくらいのﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑがあってどれも面白そう

あと筋肉鍛えるマシーンとか色々あるし

ほーんと、久しぶりに汗かいたっって感じ

もともと身体動かすの好きだし

気持ちいい～

今は筋肉痛だけど

脂肪よ、燃えろ～ﾜﾗ

目指せ高校生の時のぁたしの体系

ぁあ。あの頃に戻りたいッ