優れもの

今日はめっちゃ午後から雨降りました～

雨はやっぱ嫌だな

ｼﾞﾑ行ってからだ動かしてめっちゃ汗流して今は気分爽快ッ

今日は結構発汗した～

この頃、食欲増してて食べ過ぎてたからこれでﾁｬﾗになればいいのに

そしてはじめてからだを分析してくれる機械試してみたよッ

体型分析、筋肉量バランス、部位別体脂肪、体成分分析、

体水分検査、むくみ、基礎代謝、上下・左右バランス、フィットネススコア

などなどわかるんですッ

立ってるだけなのに体重、体脂肪率などはもちろん、ｳｴｽﾄ、胸囲、ﾋｯﾌﾟとかのｻｲｽﾞまでわかって

ほんとにからだの事何でもわかる機械

優れすぎてる～

結構ｳﾚｼｲ結果やったけど

油断は禁物

これからも頑張りま～す