眠気との戦い！！

ブログネタ：教えて！あなたの眠気覚ましの方法 参加中

今日もオツカレッちゃ

最近仕事忙しくて全然眠気こなかったんやけど

今日は眠たかったぞ－　

だいたい平日14時～15時くらいが眠気のピークなんだよﾈ

特に天気がぃぃって素晴らしすぎる～って時には心地よくなってきちゃってね

そんな時私は階段の昇り降りをしてるよ－

意味もなく階段を昇ったり。。。降りたり

ちょっとは目が覚めるよ

先輩に勧めたらそれ以来実践してくれてるみたいで

階段の昇り降りやってきたけど眠い。。。って報告受けたりします　

ま。気分転換になってちょっとはぃぃかも

眠いときにはぜひお試しあれ