今日のご飯は、



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豚の角煮

南瓜の煮物

白菜とキノコの味噌汁

クラッシュコーヒーゼリー


圧力鍋って本当に便利ですね~ニコニコ


まず、圧力鍋で大根の下茹で。

その後、下処理をした豚バラと下茹でした大根と人参、調味料を入れたら加圧スタートひらめき電球


あとは何もしなくても勝手にしてくれます(^艸^)


味付ゆで卵もつけたかったなぁショック!

昨日卵が安売りだったのに、スーパーに行った時間が遅く、買えなかったんですしょぼん

違うスーパーの安売り待ちですガーン違う卵買えよ、私…

コーヒーゼリーは、コーヒーゼリーの素をお皿に固め、フォークで細かくしました


もうちょっと野菜メニュー増やしたいなぁニコニコ
ここ何週間、手荒れに悩まされっぱなし。
治まった~と思ったら、悪化し…を何度も繰り返しショック!

とうとう、手だけでなく、首や顔にまでドンッ

いたい~ショック!かゆい~しょぼん


病院でもらった薬も効かず、またまた病院へ病院

ちょっと強めの薬を出してもらいました。


今は少しずつ治まりつつあります得意げ


ここ何日かは手抜き(手をあまり使わなくていい)料理をしていたので、そろそろ頑張らなくてはガーン


ちなみに昨日のご飯は、



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白パン&ソフト食パン

チキングラタン

茄子とピーマンのケチャップ炒め

プリン



左手は手荒れがそれほどひどくないので、野菜を切るぐらいは出来ましたひらめき電球


体質改善しなくては…グー

しかし今年の暑さはヒドイよ…
今日のご飯は、



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鶏肉とほうれん草のペペロンチーノ

白パン

サラダ

コンソメスープ



パスタが赤い!!

赤い正体はこれですひらめき電球



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イタリアで買ったペペロンチーノロッソというパスタ

少ししかわからないイタリア語を駆使して読むと、唐辛子入りのようですガーン


食べてみると…


結構辛い~ドンッドンッ


そして他の具材がパスタに負けてしまってるショック!
味付け薄かったようです…ショック!

おいしいペペロンチーノ、勉強しなきゃメモ


おいしい作り方ご存知の方、教えてくださいニコニコ