HOT SPA BRAN・酵素風呂

先日、友人に誘われて、HOT SPA BRAN・酵素風呂へ行ってきました

約70℃に発酵させた米ぬか酵素風呂(砂の中みたい)に入った後、ゆっくり保温しながら休むことで、体の内側からキレイと健康が引き出される究極の“温熱療法”

ゆったりと発酵熱を吸収することで、全身からの発汗が得られ血行促進や新陳代謝が活性化され、老廃物の排出を促すそうです

ほんわか体の芯まで温まり、肩こりやお腹(内臓)や足の冷えなど、気になるところはさらに温かくしていただきました

リラックスできて心も体も癒された、良い時間となりました