みなさん、こんばんは
魅了の催眠術師/潜在意識コンサルタントの葉月です。
潜在意識コンサルティング12回コースを受けて下さっている
高原 優子さん。
5回目を受け終わって、ご感想を頂きました。
現在の目の前の問題は
親との関係が起因していることが多くあります。
高原さんには、今回
そのことに向き合って頂きました。
その詳細とは。
親との関係を
見つめ直す1時間でした。
褒められたことに対して、
ネガティブがセットになっている
自分に気づく。
だけどそれは真実ではない
ということを教えて頂きました。
調子いいね、と言われても
「そう？」って思うし
「今いいってことは、また悪いときがくるのかも」
と思うし「そうなんですよ！」と言って、
調子悪くなったらどうしよう、
とかいろいろ…。
なんで皆そんな素直に前向き、
というか
「やったー」とか
「超おいしい！」って
喜んだりできて凄いなぁと思っていました。
自分が傷つかないように防御するため、
ネガティブをセットにしておくと、
なにかあったときに
「ほらね」と凹まずにすむので、
喜んだり、調子にのってみる、
ということを辞めていました。
(その方が心に波風が立たないように思います）
そういう難しいことを考えるのを辞めて、
シンプルに生きる。
人生を難しく考えすぎているのは
自分なんだろうなと思います。
ちょっとずつ、そういう生き方に
シフトしていけたらと思います。
母に対して思うこととして、
言い忘れていたなと思ったのが、
お酒を飲むと暴言を吐いて、翌日忘れている
ということがよくあって、
それはただひたすらに嫌だったなぁと思います。
宿題ができる気がしないのですが、
話す心持ちをもってタイミングを見計らいたいと思います。
見つめ直す1時間でした。
褒められたことに対して、
ネガティブがセットになっている
自分に気づく。
だけどそれは真実ではない
ということを教えて頂きました。
調子いいね、と言われても
「そう？」って思うし
「今いいってことは、また悪いときがくるのかも」
と思うし「そうなんですよ！」と言って、
調子悪くなったらどうしよう、
とかいろいろ…。
なんで皆そんな素直に前向き、
というか
「やったー」とか
「超おいしい！」って
喜んだりできて凄いなぁと思っていました。
自分が傷つかないように防御するため、
ネガティブをセットにしておくと、
なにかあったときに
「ほらね」と凹まずにすむので、
喜んだり、調子にのってみる、
ということを辞めていました。
(その方が心に波風が立たないように思います）
そういう難しいことを考えるのを辞めて、
シンプルに生きる。
人生を難しく考えすぎているのは
自分なんだろうなと思います。
ちょっとずつ、そういう生き方に
シフトしていけたらと思います。
母に対して思うこととして、
言い忘れていたなと思ったのが、
お酒を飲むと暴言を吐いて、翌日忘れている
ということがよくあって、
それはただひたすらに嫌だったなぁと思います。
宿題ができる気がしないのですが、
話す心持ちをもってタイミングを見計らいたいと思います。
まずは自分の心の傷
そして心の癖に気付くこと。
それを最大限、自分でヨシヨシとしながら
少しずつ前に向かっていけるといいですね。
皆さんも一度立ち止まって
自分を見つめる時間を作ってみるのも
いいかと思います。
本日もありがとうございました！
それではまた。
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